Турция паупиета с гъби (170Kcal) LIGHT TO ME
Паупиите са най-добрият начин да се храните пълноценно, като имате месо и зеленчуци. За добро вечерно хранене от пуйка с добри гъби и всички ще се насладят. И за да стане наистина вкусно ястие, не забравяйте да го поднесете с малкото сосче, което давам върха в края на рецептата.
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 2 SP/човек
Propoint WW = 4 точки/човек
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 75,22 ккал | 1,33 g | 13,72 g | 0,44 g |
Съставките (за 2 души или 170Kcal/човек):
-2 пуешки котлета
-1 малка скилидка чесън