Тунди
ОТИДЕТЕ КЪМ ВСИЧКИ УЧАСТИЯ ЗА УСПЕХ!
Винаги съм се интересувал от здравословен начин на живот. От известно време усещах, че трябва да променя нещо и в собствения си живот, но нямах достатъчно сила на волята и постоянство за това. Както знаем, докато наистина не искаме нещо, не можем да го направим. Отказах се от цигарата преди няколко години, което също проработи, защото наистина исках. След това, за съжаление, набрах доста излишни килограми. С течение на времето съм се сблъсквал с немалко здравословни проблеми като болки в гърба, умора, оток на глезена и краката, претоварване с киселина. Накрая вече се чувствах като всичко, което ям, киселината се разпадаше отвътре. Всъщност тогава реших, че е време за промяна.
Имах щастието да опозная по-рано Лор и Река. Винаги съм се вглеждал в тях, считам ги за прекрасни хора. Напълно се доверих на това, което те представляваха. Съзнателното ми решение беше и Река да ми бъде консултант, тъй като я считах за пример още преди да се срещнем. Наистина се възхищавах колко красива, упорита, мила и усмихната беше. Мисля, че всяко момиче има сцена в живота си, когато иска да бъде като звезда, певица или актьор, за мен Река имаше предвид идеал за красота като този. Избрах го, наред с други неща, защото си мислех, че ще се радвам да последвам примера му.
Вече бях решил, че искам, имах и някой, с когото. Въпросът беше само кога. За това главно помогна бременността на Река, с течение на времето. и това ме накара да осъзная, че ако не съкратя навреме, тя ще отиде в отпуск по майчинство и тогава кой ще знае кога ще има друга възможност за нея. По този начин преодолявайки протакането на "Кога?" на въпроса „Сега“. роди се отговор.
Преминахме първия разговор, в който изяснихме диетата си до момента, любимите си храни. Всичко това е важна част от промяната, тъй като процесът е персонализиран и целта не е да се откажем от любимите си храни, а да ги направим по възможно най-здравословния начин чрез промяна и размяна на съставки. Освен това описахме някои от целите, които искаме да постигнем чрез промяна в начина на живот. Тези цели, ако добре си спомням, бяха: намаляване на по-здравословното хранене, болки в гърба и ацидоза, подобряване на качеството на косата и кожата и не на последно място за мен, както и за много други хора с наднормено тегло, отслабване.