ТУНА ПЕНЕ 5 ФАЗА
ТУНА ПЕНЕ 5 ФАЗА
✓ 150-200 грама пълнозърнесто пено
✓ 1 кутия тон в масло
✓ 250 грама италиански зеленчуков микс
✓ 1/2 кутия домати на кубчета без сол
✓ 1 чаена лъжичка италианска билка
✓ 1 чаена лъжичка каперси
Предложение за подготовка:
✓ Гответе писалката във вряща вода в съответствие с инструкциите на опаковката.
✓ Отворете консервиран тон.
✓ Накълцайте лука.
✓ Загрейте маслото от риба тон в тигана и запържете лука в него.
✓ Когато лукът изглежда полупрозрачен, добавете рибата тон, каперсите и печете заедно за известно време.
✓ След това разбъркайте и добавете италианската зеленчукова смес.
✓ Добавете домати, италиански билки и поръсете с черен пипер.
✓ Прецедете тестото и навийте със соса от риба тон.
Съвет: Ако замените писалката с тиквички, можете да използвате рецептата и във фаза 2!