Търсени прости, нискокалорични рецепти за работа
Винаги едва успявам да приготвя нещо за работа, тоест за вечеря. На диета съм и винаги да си поръчвам салата за обяд е скучно.
Така че рецепти, които можете да приготвите предварително или да направите бързо, това е, което търся.
Надявам се, че имате някои вкусни предложения.
Изправих се пред същия проблем. Бил съм на диета, когато се захващам за работа, ме привлича бързо хранене. Най-трудно ми беше на работа. След това всички поръчват пица или хамбургери и аз ще ям салата, както казахте, с няколко ленти пуйка.
Затова започнах да готвя вкъщи. Трябва да кажа, че се подложих на диета с ниско съдържание на въглехидрати и след това потърсих и направих такива рецепти. Някои много вкусни, други не толкова.
Наслаждавайте се на живота през цялото време, защото сте мъртви по-дълго, отколкото живи!
Редактиран веднъж, последно от nif7 (28 май 2016 г.) по следната причина: * Премахната евентуална спам връзка *
В момента също съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати. В началото също ми беше трудно да се храня правилно по време на работа. Главно защото често всички са стресирани и просто „вземат нещо бързо“.
Това обикновено не е нищо здравословно
Трябва да планирате и готвите много предварително. Най-добре е да готвите големи порции и след това просто да ги държите в хладилника.
Тогава просто трябва да вземете част от него сутрин.
Ако това е твърде много работа за вас, все още има блокери на въглехидрати (нещо като това: https://www.vitaminexpress.org/de/kohlenhydratblocker),
те намаляват усвояването на въглехидрати в организма и също така можете да ядете от високо въглехидрати от време на време.
Това е полезно, тогава можете също да ядете тестени изделия или пица, без да хвърляте цялата диета върху купчина
Надявам се да мога да помогна
бабси
Внимавайте, блокерите на въглехидрати или мастните блокери причиняват силна чревна болка