Трябва ли twix да бъде забранен по време на диета? Блогът

диета

Twix е шоколадово блокче, произведено от Mars Incorporated. Неговият несравним вкус произлиза от рецептата, разработена от 1968 г., която компанията продължава да подобрява и до днес. Състои се от бисквитка в центъра, последният е покрит с карамел и покрит с млечен шоколад, придавайки му тази текстура, която е едновременно хрупкава и се топи в устата.

Далеч от това да бъде здравословна и балансирана храна, трябва ли този шоколад да бъде забранен по време на диета? И какво можете да направите, за да продължите да го ядете, ако сте пристрастени към него? Без повече шум, нека вдигнем завесата върху тези мистерии.

Twix, лакомство, твърде богато на калории

Тези шоколадови блокчета са изключително калорични. Всъщност 100 g Twix осигуряват до 492 ккал. С това количество ще имате 4,5 g протеин, 64,6 g въглехидрати, 24 g мазнини и 173 mg натрий. Въпреки че продуктът не съдържа глутен, можете да видите през неговите хранителни стойности че далеч не е полезно за вашето здраве, но особено за вашата фигура.

Нищо изненадващо, тъй като те са резултат от промишленото производство, а не много диетични. За отстраняване, следователно е необходимо да прегледате състава им, като направите домашен Twix сами.

Това наистина е най-добрият начин да продължите да ги ядете по време на диета, без да напълнявате, вместо да ги прогоните напълно, което би било жалко. Шоколадът също е съюзник за отслабване в контекста на веган диетите и Дюкан, въпреки различните мнения по въпроса.