Трябва ли хората със затлъстяване някога да се изкачват отговори тук
Преди бях редовен алпинист и за съжаление натоварих доста през последните 4 години и не можех да катеря толкова, колкото бих искал.
Докато все още работя по графика си, за да се върна във фитнеса за катерене, много от хората, които познавам, ме опитваха, че ябълката сега е паднала далеч от дървото (твърде късно, за да започне да се катери отново ). . Правя всичко възможно, за да избягвам тези разговори, но не мога да не забележа, че всъщност има смисъл. Не съм виждал дебели катерачи.
Моят настоящ ИТМ е "26,8 наднормено тегло".
Защо няма дебели катерачи? Или, по-важното, трябва ли някога да се катерят дебели хора?
отговор
Трябва ли хората със затлъстяване да се изкачват? Разбира се, ако искате, трябва.
Нямам проблем да докажа това, но познавам някои алпинисти, които са с малко наднормено тегло и са участвали в дни на катерене, където някои участници са били със затлъстяване (в някои случаи по очевидни медицински причини, в други случаи не знам защо).
Тъй като катеренето се извършва вертикално, има очевиден недостатък на добавеното тегло. Това се отнася дори за приятели, които карат колело и се катерят: те обикновено се оплакват, че трябва да вдигнат тези огромни бедра до стената. Дори при професионалисти като Адам Ондра (особено в по-младите му години) и деца на възраст между 8 и 12 години, очевидно е невероятното съотношение сила/тегло.
Сега, когато всичко звучи така, сякаш се аргументирам срещу катеренето, ако сте с наднормено тегло - далеч от това. Трябва да се придържате към същите принципи, от които се нуждаят начинаещи или завръщащи се: слушайте тялото си, не оказвайте натиск върху себе си и не позволявайте на никого да ви притиска да правите нещо, което ви е неудобно. Това е особено трудно, ако сте достигнали определен наклон преди няколко години: няма да го получите веднага. Преминете на лесно ниво, така че да обичате да се изкачвате и да повишавате нивото, за да се чувствате комфортно, или да останете на нивото, което ви харесва.
Независимо дали сте напълно добре с теглото си и просто искате да се изкачите, или ако искате да се изкачите и да отслабнете, катеренето е чудесно занимание - не позволявайте на очевидно зле информирани връстници да ви откажат.
Допълнение (няма пряко отношение към въпроса):
Тъй като другите отговори и коментари вървят в различна посока, бих искал да ви мотивирам да отговорите на този въпрос. Пропуснете ги, ако не ви пука:
Знам, че ОП вече прави алпинизъм на голяма надморска височина, така че видях това като катерене в строгия смисъл, а не като катерене като всяка дейност, която включва нехоризонтални движения в по-широк смисъл. Въпросът се фокусира и върху социалните взаимодействия, негативно върху катеренето при наднормено тегло - това е моят отговор. Въпросът не споменава никакви технически проблеми с катеренето. Има технически аспекти/аспекти на безопасността, които трябва да се вземат предвид, но нищо не ви пречи да се изкачвате. Това не е нищо в сравнение с други отговори, а просто предоставя моите разсъждения защо не включвам точки, споменати в коментарите в този отговор.