Трите различни диети от типа тяло

Трите различни диети от типа тяло, базирани на принципа на Аюрведа

трите

През студения сезон един студ гони следващия. По това време особено се препоръчва индийската доктрина за спасението. Аюрведа предлага повече от успокояващи маслени масажи: Най-старият лечебен метод се оказва изненадващо подходящ за ежедневна употреба.

Какво е Аюрведа?
Аюрведа е името на традиционното индийско лечебно изкуство. В буквален превод Аюрведа означава мъдрост. Аюрведа е комбинация от емпирична теория за природата и философията, която се фокусира върху физическите, умствените, емоционалните и духовните аспекти, необходими за човешкото здраве.

Кой тип Аюрведа сте?

Вашият конституционен план: кой тип Аюрведа сте?
Вата, Пита или Кафа: коя Доша доминира за вас? Помислете кои характеристики най-вероятно ще се отнасят до вас и след това вижте към кой тип сте назначени!