Трик за отслабване Lea канела отслабва с вкус! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ
Канелата е идеална за стимулиране на метаболизма на мазнините, затопляне на тялото и добавяне на обем и вкус към рецептите. Леа ви обяснява трика за отслабване с канела.
Леа има най-добрия трик за отслабване за вас: канела. В началото звучи неспектаклет, но е трудно. Тъй като канелата съдържа фитохимикали, които понижават нивата на кръвната захар и по този начин стимулират метаболизма на мазнините. Канелата също придава обем на всяко хранене - дори обилни ястия като доматен сос - и канелата затопля тялото. Трик за отслабване с канела - идеален за периода на отслабване през януари, когато навън е студено и отвратително.
„Любимата ми е плодова салата с канела. Но аз използвам само органична канела, за да съм в безопасност. "
За да използвате наистина трика за отслабване с канела, имате нужда от половин чаена лъжичка на ден. Опитайте вегетариански болонезе с канела или чай от джинджифил и кардамон с малко канела. Друг съвет: канелата бързо губи аромата си. Затова е по-добре да купувате само малки количества - точно като Lea, само с контролирано биологично качество. Защото производителите на биологични продукти посочват откъде си набавят канелата. И само цейлонската канела се справи добре в тестовете за токсичната съставка кумарин.
Защо канелата ви помага да отслабнете
Трикът за отслабване с канела се основава на съставките на ароматната подправка: фибри за храносмилане, етерични масла, които имат релаксиращ ефект върху чревните мускули, вторични растителни вещества, които могат да понижат нивата на кръвната захар. Трябва обаче да консумирате чаена лъжичка прах дневно, за да работи трикът за отслабване с канела.
„Трябва да купувате само сертифицирана органична канела. Конвенционалните сортове често са замърсени. "
Цейлонската канела, наричана още канел, е истинска. След това има касия канела, която е по-евтина, идва от Китай, има по-силен и по-горещ вкус от канела Струва си да изучите внимателно етикета на опаковката и да потърсите FairTrade и органични продукти.