Триатлон Йонела Пауника - Планина на волята
Започна да тече през зимата, при екстремни условия, с измръзване и много сняг, първо 1 км, след това почти 3 км. Събитието го направи зима, зимата никак не е лесна, но това допринесе още повече за нейната решителност. Постепенно тя възприема бягането като източник на съживяване и релаксация, което я кара да се чувства все по-добре. „От бягане на бягане исках все повече километри и по-бързо темпо и ако предлагах къси разстояния от 6 до 10 км, това беше като дете, което не получи цялата торба бонбони и не беше доволно. В резултат на това дистанциите за бягане се увеличиха значително и дори бягах над 70 км на седмица. Например на последното обучение бягах 18 км някак си, без да го осъзнавам, без да чувствам, че полагам усилия и в крайна сметка се почувствах отлично “, казва Йонела Пауника, изпълнителен директор, Фондация„ Телеком Румъния “, старши PR координатор, Telekom Romnia.
Тя казва, че е пристрастена към бягането, страст, от която вече не може да се откаже, тъй като ползите са огромни както психически, така и физически. „Отначало исках само да се кандидатирам за здраве, след това ми беше предложена поканата да участвам в състезание и то не просто, но в екстремни условия. Стартът ми започна преди пет години на полумаратона Gerar - който традиционно се провежда в последната неделя на януари. Не бях сигурен дали да участвам или не, защото съм състезателен и не исках да бъда сред последните, но според темпото (темпото, измерено в минути на км), с което бягах, ми беше казано, че по някакъв начин ще се впиша. в средата на класацията. Приех предизвикателството, вкусих го пълноценно и то ме хвана “, казва Йонела Пауника.
Триатлон: Антоанела Манак - Привличането на трудностите
Привлечени от предизвикателства
Пътищата бяха блокирани от сняг, състезанието беше много тежко и в един момент имаше проблем с отлагането. „Това беше битка със сняг, лед, студ, сняг, която бързо ни превърна в бягащ Йети. Завърших в средата на класирането и адреналинът, енергията и удовлетворението в края на състезанието наистина ме хванаха да продължа да участвам в следващите. Наистина исках и се появи онази страст, която ме беше хванала в мрежата. " Той заявява, че винаги е харесвал предизвикателствата и следователно е следвал все по-предизвикателни състезания, които са стимулирали неговия състезателен дух. „От средата на класацията стигнахме до самия връх (1-во или 2-ро място), както в национални, така и в международни състезания.“
Друго важно състезание беше преходът към дуатлон и след това към триатлон, като отбор. Той наистина искаше да се състезава в бягане и колоездене, но имаше проблем. Не знаеше как да кара колело и никога не го беше имал. Състезанието беше след няколко месеца (Wintertri Challenge), така че той купи планинско колело („най-цветното“, защото не знаеше други критерии) и се научи да кара колело директно в гората, пренебрегвайки всички падания и натъртвания. Той имаше цел и искаше да я постигне. След това дойде триатлонът „Без асфалт“ на 2 май и сега той иска да достигне следващото ниво, а именно да участва в международни ултрамаратони.
Триатлон: Михай Вигариу - Изкуството да култивираме победи
Йонела казва, че основната лична полза от участието в маратони е здравето. „Въпреки че опитах други спортове, нищо не се сравнява с бягането. И второ, енергията, позитивното състояние и еуфорията, която ти предлага състезание сред природата, в гората, когато срещнеш елени или сутрин около 5:00 или 6:00, когато тичаш в парка и ти си единственият с природата, изгревът и съществата, когато катериците скачат по пътя ти или патиците едва се събуждат и разперват криле. След това отивам в офиса много по-динамичен, изпълнен с радост и с невъобразима сила да се изправя пред професионални предизвикателства и предавам ситуацията си на околните. “
Силата на доброто
Триатлон: Влад Стойка - Защо триатлонът зае мястото на голфа на върха на предпочитанията на румънците?
Също така, Международният маратон в Брашов през 2017 г. беше състезанието, което той подготви за книгата - план за обучение и хранене, защото самият маршрут беше повече от предизвикателство. Това беше първи маршрут с пробег през Брашов, след това изкачване и спускане от Пояна Брашов, Зидуриле де Субцетат, Поалеле Тампей, Страда Сфории, Бисерика Неагръ и Пиата Сфатулуй. Знаеше, че участват професионални спортисти от клубове и искаше да бъде сред тях, включително на подиума.