Три световни звезди, три бомбени тела - ето тяхната тайна!
Те винаги трябва да влязат в най-добрата си форма, наднорменото тегло веднага се вижда върху тях: те живеят в кръстосания огън на камерите. Представяме три звезди и три диети, които показват как тези, които наистина се нуждаят от добра форма, ще имат перфектно тяло. Със сигурност те не са случайни диети, а привърженици на здравословния начин на живот и редовните упражнения. Пенелопе Крус следва средиземноморската диета, Скарлет Йохансон следва макробиотиците, докато Мадона спазва макробиотиците и зоновата диета.
Мадона не желае да яде в ресторант, защото не знае какво й се сервира там. 55-годишният певец-продуцент е по-мускулест, отколкото в началото на кариерата си, може би е стигнал твърде далеч, тренирайки по три часа на ден. Не е непознат за ролковите кънки и това ащанга йога сем. С вас е трудно, очевидно поради годините си позволявате да си почивате само на Коледа, в противен случай имате и стъпало в офиса си, за да можете да се движите, докато сте на телефона. Той яде ленено семе на всеки час, което му влияе добре отвътре и отвън. В продължение на десетилетия той живее изключително с органични, т.е.нехимични храни.