Три основни витамини и минерали за вашето бебе
46-ти КОНГРЕС НА РУМЪНСКОТО ОБЩЕСТВО НА АНЕСТЕЗИЯ И ИНТЕНЗИВНА ТЕРАПИЯ
Ултразвуков лагер Констанца 2020
НАЦИОНАЛЕН КОНГРЕС НА СЪВРЕМЕННИТЕ НЕВРОУКИ "НЕВРОУКИТЕ СВЪРЗВАТ ХОРА"
26-и национален конгрес на румънското дружество по пневмология, ОНЛАЙН
XXIII Национален симпозиум по психоневроендокринология - онлайн
IV транслационен симпозиум по персонализирана онкология за борба с рака
РОСПЕН - XXI Национален симпозиум по клинично хранене, 2020 г.
XXIII Национален симпозиум по невроендокринология 2020
13-ти курс по храносмилателна патология
Актуализация на хепатологията 2020 "Мултисистемна природа на чернодробните заболявания"
18-ти Национален конгрес по диабет, хранене и метаболитни болести 2020
ОНЛАЙН СИМПОЗИУМ ЗА МОДУЛНИ НЕВРОУКИ "БОЛЕВА ТЕРАПИЯ И НАРУШЕНИЯ НА ДВИЖЕНИЕТО"
Дни на румънската ядрена медицина 2020
Национална конференция по отоларингология и цервико-лицева хирургия 2020
Второто издание на Националната конференция "Новини и перспективи в инвазивната медицина", онлайн
Доклад за охрана между специалитети - онлайн
Курс Анатомопатологични и клинични корелации в гастроентерологията
18-ти национален конгрес на Румънската федерация по диабет, хранене, метаболитни заболявания (FRDNBM)
Шестото издание на конгреса на Румънското дружество по хипертония
Новини в Системни болести 2020
Национална конференция по образна диагностика на гърдата
Годишен конгрес на Обществото за контактни лещи и очни повърхности
КОРЕЛАЦИИ - Практически уебинар Farma, посветен на персонала на аптеките от Банат и Олтения, но не само
Годишният симпозиум на клиничните изследвания извежда на преден план уроците, дължащи се на пандемията COVID-19
Конгрес на Румънското общество за трансплантация на кости - ОНЛАЙН
Годишна среща на Обществото за контактни лещи и очна повърхност 2020, онлайн събитие
IV конгрес на Румънското дружество по съдова хирургия
„Достъпност, услуги и комуникация. Фокус: кабинетът на семейния лекар и аптеката "
Медицински дни "Василе Добровичи" и Национален конгрес по урогинекология - ОНЛАЙН
Национална фармацевтична конференция 2020
Медицински център БИО ТЕРА МЕД
От първите месеци от живота на бебето трябва да му осигурим здравословна диета, съдържаща витамини и минерали. Сред най-важните, които споменаваме:
- Витамин D помага за укрепване на костите.
- Фолиевата киселина или витамин В9 е важен витамин В.
- Витамин А, за добро зрение и укрепване на имунната система.
- Витамин С, за усвояване на желязо.
- Калий укрепва мускулната сила.
- Желязо, за неврологично развитие и за червени кръвни клетки.
- Калций, за здрави кости и здрави зъби.
- Цинк, за развитието на имунната система.
Дори ако след навършване на 4-6 месеца започнем да храним бебето с бебешка храна, повечето ястия също ще се състоят от кърма или адаптирано мляко. След като детето порасне, апетитът му ще се увеличи и можем да прибегнем до по-разнообразна диета, с повече плодове и зеленчуци.
Прилагането на витамини обаче за противодействие на евентуални дефицити в организма трябва да се извършва само в дозите и комбинациите, препоръчани от педиатъра. Малък процент от децата страдат от хранителни алергии или могат да имат различни метаболитни нарушения, което може да доведе до диетични ограничения.
Три витамина и минерала са от съществено значение за вашето бебе:
Витамин D той е този, който регулира нивото на калций в кръвта, като го фиксира, като същевременно поддържа постоянна негова концентрация в тялото. След като настъпи дефицит на витамин D, нивата на калций в организма могат да варират, което води до калциеви капки, инсулти и рахит. Проблемът се влошава от факта, че самата майка има дефицит на витамин D и по подразбиране майчиното мляко е с ниско съдържание на витамин D. Освен това тялото на деца с по-тъмен кожен пигмент не успява да произведе витамин D. Естествено, те се нуждаят от повече излагане на слънце. Решението ще се състои от добавки с витамин D, които се намират в аптеките или консумират продукти като: сардини, сьомга, херинга, риба тон, мляко и млечни продукти, яйчен жълтък, пшеничен зародиш.
Фолиева киселина - все повече деца се раждат с малформации или проблеми с нервната система или дори със сърцето. Но по-тъжното е, че всички тези проблеми могат да бъдат предотвратени чрез витамини, прилагани на бременната жена, повечето от тези витамини са на базата на фолиева киселина. Взети според указанията на Вашия лекар, витамините могат да намалят риска от заболявания на нервната система с до 85% и риска от сърдечни заболявания при деца с до 50%. Гръбначният мозък и сърцето на плода се формират през първите седмици след зачеването и вродени дефекти могат да възникнат, преди жената да разбере, че е бременна. Започването на лечение с витамини и фолиева киселина няколко седмици преди забременяване е най-сигурният начин да се избегнат проблеми с бременността.
Фолиева киселина намира се в: цитрусови плодове, тъмнозелени листни зеленчуци, зърнени култури. Липсата на това вещество може да причини вродени дефекти в сърцето или нервната система.
желязо помага за укрепване на имунитета на организма и подобряване на кръвообращението. В идеалния случай кравето мляко трябва да се избягва при кърмачета до една година, тъй като съдържа по-малко желязо от кърмата. Децата, които се хранят с мляко с ниско съдържание на желязо, са 30 пъти по-склонни да развият дефицит на желязо - ситуация, която причинява анемия и проблеми с физическото развитие.
желязо намерен в: зелени листни зеленчуци, цвекло, моркови, краставици, магданоз, банани, грозде, сушени плодове, череши, соя, слънчогледови семки, риба и птици.