Тревожни звезди Диета и фитнес
Ема Стоун
Актрисата свидетелства за първи път през 2015 г. за това колко страдания вече е претърпяла от психичното си заболяване през живота си. Дори в най-невинните ситуации Ема успя да си представи редица вариации, които биха могли да изпържат негативно. Той често чувства, че тревожността почти парализира. „Постоянната паника е наистина лоша. Помолих майка ми поне сто пъти да ми каже какво ще се случи през деня, за да не бъде изненадана. И аз едва ли можех да изляза от къщата “, каза актрисата. След известно време обаче той се задоволи, че не успя да преодолее страховете си и започна да ходи на терапия. „Представям си малко зелено чудовище, което седи на рамото ми и шепне на ухото ми неща, които не са истина. Всеки път, когато я слушам, тя пораства малко. Но ако обърна главата си и не fi обърна внимание на това, то изведнъж ще изчезне “, каза той за това как успя да превъзмогне себе си и страховете си.
Сара Силвърман
Комикът трудно вярва, че се бори с депресия и паническо разстройство от 13-годишна възраст. Винаги беше уверен пред камерите, но страдаше много от демоните си под повърхността. „Депресията за пръв път ме порази след пътуване в клас, когато трябваше да скрия срамната тайна на пикаенето“, каза актрисата. След това той стана инхибитор и тъй като дълго време се криеше от приятелите и съучениците си, в допълнение към депресията си изпадна и в паника. Той каза за този труден период: „С всеки дъх се чувствах по-уморен. Казах си, че умирам, не остана много. Беше страшно. След паническата атака обаче депресията продължи. Веднъж приемният ми баща ме попита какво е усещането за мен и аз му отговорих: „Изглежда, че изпитвам носталгия, докато съм вкъщи.“ „Сара е преминала през редица терапии през годините. „Живея с депресия и се научих да се справям с нея - или поне да я преодолея. Веднъж нагоре, друг път надолу, това е моят живот “, казва той.