Треска естествени решения за понижаване на температурата
Симптом, общ за всички инфекции, треска пада върху нас веднага щом пътят ни пресече пътя на микроб или вирус. Въпреки че е особено препоръчително да си почивате и пиете обилно, за да го намалите, растенията също могат да играят ключова роля.
За понижаване на температурата: билкови чайове
В допълнение към факта, че пиенето помага за борба дехидратацията което придружава треска (телесна температура над 38 ° C), някои растения са особено се препоръчва за да помогнете на тялото си да се бори по-добре.
Изберете мащеркакойто има антимикробни добродетели (треската обикновено е причинена от инфекция вирусни или бактериални), цветя от липа, за които е известно, че популяризират лизпотяване (което помага за понижаване на температурата) и накрая цветята от лайка, които също имат антибактериални добродетели и могат да помогнат спи по-добре.
Рецепта:
• Сложете около 10 г всяко негово растение в 1 чаша вряла вода.
• Оставете стръмни за 5 минути и пийте горещо 3 до 5 чаши билков чай на ден.
Ако имате само едно от тези растения в кухнята си, пригответе билковия си чай с 20 до 30 g от него на чаша.
Можете също да добавите филийки от пресен джинджифил: ще засили действието на растенията против треска и ще засили защитни сили на тялото ви.
За освежаване на тялото: кърпи със студена вода
Избягвайте да се покривате твърде много, тъй като това ви кара да се качвате нагоре температура. И нанесете кърпи със студена вода на две стратегически места, за да помогнете на тялото да се охлади.