Треньори - 700 Fit Club Băneasa

Богдана Хасасиу

Тя започва своя спортен живот на 6-годишна възраст, като е избрана за групата за изпълнение на гимнастическото училище от Дева. В продължение на 12 години художествената гимнастика беше дисциплината, която формира неговия състезателен дух, постоянство, любов към спорта и здравословен живот, характеристики, които той иска да предаде на хората, чрез професията на инструктор и треньор. Богдана е приятелска и много привързана към клиентите, с които работи като личен треньор. Той е истински професионалист и желае да се усъвършенства във всичко, което прави. Той има значителен опит в груповите тренировки, като работи с течение на времето в най-важните фитнес центрове в Букурещ. Класовете на Богдана ще ви изведат от зоната на комфорт, независимо колко добре сте подготвени, като е истинско предизвикателство.

проучвания:

• Факултет по физическо възпитание и спорт (гимнастическа специализация)
• Курс за инструктор по аеробика и фитнес, Екологичен факултет в Букурещ
• Курс за инструктор по фитнес/фитнес в Скандинавия

Сертификати и семинари:

• LesMills BodyPump
• LesMills BodyCombat
• LesMills GRIT
• Интервал/метаболитна тренировка/c ядро ​​/ g ядро
• TRX инструктор
• Боен клуб-кай бо/чанта кутия
• Електрическо обучение

Елиас Маян

Елиас е личен треньор и групов фитнес треньор от 2013 г. Той участва в първия треньорски курс само за да може да усъвършенства тренировъчната си техника, а страстта му еволюира към кариера във фитнеса, където той има възможност да работи постоянно с хора. Участвал е в курсове за специализация във всички области, от фитнес група, лични тренировки и хранене до грижи за клиентите. През 2017 г. той спечели състезанието, организирано от Men’s Health, „Следващ най-добър треньор“, обявен за „Треньор на годината“. Елиас вярва, че в наши дни здравословният спорт трябва да бъде част от живота на всеки и се опитва да вдъхнови колкото се може повече хора към по-активен начин на живот.

Сертификати и семинари:

• Личен треньор (ниво 1 и ниво 2)
• Сила и кондиция ISCI
• Обучение преди и след бременност
• 3 × 3 метаболитно обучение
• Програма за обучение на съпротива
• Професионална фитнес програма
• Функционално обучение
• Майстор-треньор Фитнес училище Скандинавия
• Фитнес треньор група
• Инструктор на LesMills BODYPUMP, CXWORX, Grit, RPM
• Инструктор по колоездене Shwinn Сребърно ниво
• TRX

Елвин Маринеску

Бивш спортист в CS Dinamo Букурещ, завършил ANEFS, той продължи със специализирано обучение по спорт, специализация по плуване. След период, в който работи като треньор по плуване и специфични тренировки във фитнеса, през 2011 г. започва да преподава класове по фитнес групи и се фокусира повече върху всичко, което означава биомеханика и функционалност на тялото. Страстта му към фитнеса му помогна постоянно да се учи, като постепенно откриваше различни видове тренировки. По този начин, от натрупания опит във фитнес индустрията досега, той се опитва да помогне на тези, с които работи, да ги вдъхнови и заедно да постигне непрекъснат напредък. Това не трансформира хората, а просто им помага да се движат и да се хранят правилно. Специализирал е в стречинг и кондициониране, функционални и постурални тренировки и ремоделиране на тялото.

проучвания:

• Национална академия за физическо възпитание и спорт в Букурещ - спорт и двигателни постижения
• Катедра по педагогическа и дидактическа практика (DPPD) в рамките на ANFES
• LesMills Fitness Management Education Group
• Elite Performance Institute - Стречинг и кондициониране

Сертификати и семинари:

• LesMills BodyCombat
• LesMills GRIT
• Фитнес за пилатес Matwork MoveOn
• Фитнес за пилатес Advanced MoveOn
• Акредитиран личен треньор
• Акредитирана група за фитнес инструктори
• TRX сертификат, функционално обучение, метаболитна тренировка, HIIT, Khai Bo, чанта, BOSU, хидроридер, дълбоко разтягане

Михай Жидов

Михай има над 5 години опит в областта на фитнеса. Играл е баскетбол за изпълнение и е възпитаник на Факултета по физикална терапия в рамките на ANEFS. Специализирал е в силови тренировки, постурални упражнения, културизъм и преструктуриране на тялото. Той е един от най-съвършените 700 треньори на Fit Club, като се грижи всяка процедура или упражнение да се изпълнява според книгата.

проучвания:

Сертификати и семинари:

Ина Мурешану

През последните 14 години Ина е преживяла различни видове тренировки, включително: Пилатес, Йога, функционални тренировки, културизъм. От този опит Ина вярва, че програма за здраво и хармонично тяло трябва да се фокусира върху развитието на мобилност, сила и издръжливост. Тя е убедена, че балансът във всичко, което правим, е ключът към успеха и ключов компонент за това е постоянното движение. Най-голямото удовлетворение за нея е да види как може да вдъхнови и да помогне в това отношение на всички, с които работи.

Сертификати и семинари:

• Фитнес инструктор Продължете
• Курс за инструктор за усъвършенствано функционално обучение Продължете
• TRX Функционален курс за обучение Dimi Fitness
• Треньор за гири на ниво 1 Международна федерация по спортна гира
• Iyengar йога семинар Продължете
• Сила за фитнес йога на Асани Продължете
• Концепции за опън и якост: PNF
• 3 × 3 метаболитни тренировки Продължете

Денис Думитру

Той се занимава със спортни постижения от 5-годишна възраст, спечелвайки многобройни национални първенства по хокей на лед със своите клубни отбори. Специализирал е в тренировки за мускулна хипертрофия, отслабване и функционални тренировки. Той е внимателен, постоянен и изцяло участва в обученията, които провежда с клиентите си. Непрекъснато се опитва да усъвършенства и открива нови техники за подход във физически усилия. Той е един от най-присъстващите и активни треньори на 700 Fit Club.

проучвания:

• Факултет по физическо възпитание и планински спорт (спортни и двигателни постижения)
• Магистър по спортно представяне

Сертификати и семинари:

Диана Преда

Диана е член на румънския национален отбор по фитнес и културизъм и притежава титли в национални и международни състезания. През последните 4 години той непрекъснато се усъвършенства, завършвайки курсове по фитнес инструктор и личен треньор. Силно вярва, че диетичната дисциплина, фокусът върху целите и тренировките с тежести са гарантираната рецепта да изглеждате добре и да имате желаните резултати, независимо от генетичния фактор.

Сертификати и семинари:

• 3 × 3 метаболитни
• Тон и кардио сърцевина
• Функционално обучение
• Кардио фитнес
• бодибилдинг

Адриан Борозан

Адриан е участвал в многобройни специализирани обучения в Англия, където е получил сертификат за треньор в Khai Bo & Bag Box. Той присъства в многобройни профилни публикации, водещ на големите сцени на конвенции в Румъния и други страни, като също така е шампион в спортни състезания по карате и национални шампионати по карате. Ади е един от най-ценените инструктори в страната, като е основният представител на FightKlub в Румъния. Посещаването на неговите класове е задължително, ако искате да имате най-експлозивното и уникално преживяване в групови класове.

проучвания:

Сертификати и семинари:

• Сертификат Tae Bo
• Групов фитнес треньор
• Специализиран курс в Англия за нов стил на Jazzercise аеробика.
• Член на фитнес екипа на MuscleMaker.
• Колоездене на Швин
• Курс на KHAI-BO с Троя Дюре
• Курс за бокс с чанти с Троя Дюре
• МАЙСТЪР ТРЕНИЕР по Khai-BO и Bag-Boxing.
• Майстор-треньор Фитнес училище Скандинавия
• Функционално обучение
• Гиря и телесно тегло

Андрей Муту

Като инструктор Андрей е изцяло ориентиран към функционални тренировки, като преподава от класове по стречинг до групови класове с висока интензивност като HIIT, функционално обучение или колоездене на закрито. Опитът във фитнес от над 10 години се отразява в гъвкавостта и диференциацията на тренировките, които той предлага на участниците в своите класове. Андрей приема всяка тренировка или клас сериозно, винаги готов да предложи най-подходящите процедури, независимо от нуждите на клиентите си.

Сертификати и семинари:

• Функционално обучение
• Тренировки с гумени ленти
• Триене на потока
• Колоездене на закрито на Schwinn
• RTP - Програми за обучение по съпротива

Аме Калин

Ейм е позитивен и енергичен човек, качества, които се превърнаха в нейния избор да стане инструктор по зумба. Всичко започна преди 5 години, когато тя беше студентка в Медицинския факултет, когато Аме откри в Зумба перфектната комбинация между танца и желанието й да зарадва хората. Сега той прилага на практика движенията си и се радва на цяла поредица от ученици, по време на тренировките в 700 Fit Club Drumul Taberei.

• Медицински факултет в Букурещ

Пол Хер

Пол е личен треньор по фитнес и начин на живот, специализиран в моделирането и трансформацията на тялото чрез тренировъчен стил, хранене и добавки. Неговата цел е да получи здраво и естетично тяло за всеки любител на фитнеса, място на подиума за спортисти с постижения или напредък за тези, с които работи. В продължение на 12 години той си сътрудничи с различни фитнес центрове в страната, предлагайки обучение само от 1 до 1. Той е много ангажиран с връзките с клиентите и предоставя подкрепа и информация за любопитство или въпроси относно фитнеса или храненето.

Сертификати и семинари:

• Прецизно хранене
• Протокол за презареждане на въглехидрати
• Карбонитен разтвор
• BodyAI Performance хранене
• IFBB Федерация
• Сила и масов стаж
• ISCI Международен институт за сила и кондиция
• Обучение за окачване на Wayflex
• Сертифициране на инструктор за гири

Александра Миндруț

Александра е един от най-ценените и добре обучени инструктори по пилатес в страната, възпитаник на курсовете на известното училище по пилатес Баси. Той е и един от най-добрите треньори по пилатес на машини, поради което може да бъде намерен в 1 до 1 сесии, в Full Studio Pilates 700 Băneasa. Александра е перфектен перфекционист, показващ пълно участие с присъстващите, както в груповите си занимания, така и в личните тренировки. Той е спокоен, търпелив и отворен човек, за да сподели прекрасната пилатес култура с околните. Независимо от нивото на обучение или заболяване, присъствието в часовете на Александра не трябва да отсъства от рутинните режими на никого.

проучвания:

• Факултет по физическо възпитание и спорт в рамките на UNEFS Букурещ;
• Магистър по мениджмънт и маркетинг в спортни структури, дейности и събития в рамките на UNEFS Букурещ;
• 3 години опит в FRSPT, Министерство на младежта и спорта;

Сертификати и семинари:

• Групов фитнес треньор
• Basi Pilates School - цялостен инструктор по глобален формат (всички машини за пилатес) - Париж;
• Basi Pilates School - Курс по пилатес през бременността и след това - Истанбул;
• Basi Pilates School - Курс по пилатес за наранявания и патологии - Италия, Прато;
• Basi Pilates School - Менторска програма - Италия, Прато.
• Move On Pilates Academy - инструктор за мат - Букурещ;

Mădălin Константин

Mădălin е практикувал футбол и смесени бойни изкуства, а в момента е личен треньор и инструктор по фитнес група, запален по функционалните тренировки, Хата Йога и Пилатес. Учи физиотерапия в Университета по физическо възпитание и спорт в Букурещ и си сътрудничи с Precision Nutrition, САЩ. Той е истински професионалист във взаимоотношенията с клиенти, предлагащ съвети във всичко, което означава биомеханика на движението, свиване на мускулите и фокусиране върху моторния контрол на движението. Обучителните сесии с Mădălin са истински предизвикателства за духа и тялото, като бързо се превръщат в постоянна и съществен фактор в ежедневието на своите клиенти. Мадалин е автор на книгата ReHabit.

Сертификати и семинари:

• Личен треньор Ниво 2
• Разширено функционално обучение (Фитнес Скандинавия)
• Йога RYT 200
• Пилатес Matwork (MoveON).

Сузана Владеску

Тя е запалена по груповото обучение и визията на Les Mills, като има сертификати за повечето от дисциплините LesMills, присъстващи у нас. Той влага много душа във всеки клас, който преподава и е един от инструкторите, на чиито тренировки искате да присъствате. Тя е спокойна и внимателна към всички детайли, които могат да направят разликата между рутина и една от най-добрите качества. Сузана ви очаква в кардио, тонизиращи или CORE класове, всички от LesMills.

---