Треньор за отслабване Свен Флор Отслабването започва в главата ви
Треньор за отслабване Свен Флор: Отслабването започва в главата
Треньорът по отслабване Свен Флор твърди: „Никой дебел човек не може да бъде щастлив“. Тина Блок може да потвърди това: „Когато излизам от душа сутрин, не обичам да се гледам в огледалото“. Тя иска да свали 20 килограма.
Свен Флор говори изключително открито по много чувствителна тема: Живот с много наднормено тегло, защото той го знае добре: Той тежа общо 165,5 килограма преди малко по-малко от три години:
„Най-простите неща, за които човек, който е по-слаб, всъщност не мисли, усетих тези проблеми: при връзване на обувките или при ставане сутрин. Минали хора, които се обръщат и казват: човече, погледни дебелия, вижте дебелия. Аз съм в самолета, можете да кажете: О, Боже, имам нужда от допълнителен колан тук. И какво прави симпатичната стюардеса: Обръща се и крещи през целия самолет: Трябва ми 5D за място тук Допълнителен колан. Целият самолет се обръща. Човек си мисли, че бих искал да съм оттук сега, бих искал да не съм повече тук.
Свен има изключително наднормено тегло повече от 30 години. Дори в детството той започва да яде твърде много сладкиши. Зависимост, която придружава днешния 38-годишен в зряла възраст. Три чаши сладолед на вечер са част от ежедневието. Всяка конвенционална диета се проваля:
"Това е така, че да се възприемате по различен начин и в даден момент да се вдъхнете и да кажете: Не е толкова лошо. Особено поговорката, която мнозина казват: приемам себе си такъв, какъвто съм! с килограмите, които имам на ребрата си. Често това е просто защитен щит, гигантска броня, която изграждате около себе си, точно както беше при мен. Срамувам се от себе си. "
Подсъзнанието трябва да бъде „пречистено“
Със Свен щракна! когато през цялото време го боли гърбът. Сега той знае, че трябва да отслабне, вече да не рискува здравето си. И той го направи! Сега той помага на други хора да отслабнат като треньор.
Свен казва: Повечето не успяват да отслабнат, защото никога не откриват истинската причина да са дебели. "Защо напълнях? Защо взех тази броня?" И: ако сам не знаеш това, има фантастичен начин да разбереш, знае Свен. "Преминава през един вид хипноза, някакво прочистване на подсъзнанието, за да видиш какво има в живота ти, което дори не знаеш, дори не забелязваш, дори не си спомняш. Точно този проблем че като дете бях непрекъснато възнаграждаван със сладкиши. Че това беше с мен през целия ми живот. "
Щом разбра това, Свен започна да тренира редовно. И той променя диетата си. Той губи невероятни 75 килограма за година и половина. И той също може да помогне на 24-годишната Тина най-накрая да отслабне.
"Никоя диета на този свят не се опитва да открие съдбата на дебелите хора. Те не се вглеждат в дълбините и не казват: Защо стана такъв? Ние правим това и именно това прави диетата ми много различна от всички останали." Може ли и Свен да пробие Тина?
В момента тя тежи 87 килограма с височина 1,74 метра. 20 килограма от това трябва да бъдат свалени, дрехите от стари времена отново да се поберат, Тина иска да погледне отново.
"Искам да изглеждам красива и да се чувствам добре. Да, и това просто не работи, ако се погледнете в огледалото и си помислите: Боже мой, напълнях. Опитах и много спорт, аз съм Присъединих се към фитнес зала. Но това е по-голям стрес за мен. "
Досега диета не е работила за Тина. Начинът на Свен: с помощта на хипноза и ментален треньор Мартин Флетчър те първо искат да стигнат до дъното на причината за затлъстяването на Тина. След това килограмите ще паднат сами.
След сеанса на хипнозата Тина се чувства променена: "Сякаш бях малко по-спокоен със себе си. Сякаш бих могъл да се прибера вкъщи и да бъда някак по-щастлив." Тина се чувства облекчена, но Свен е сигурен, че в подсъзнанието й има още.