Треньор по бягане в Бордо - Подготовка 10 км, половина, маратон, пътека
37,50 € 18,75 €/ч след намаляване на данъка

Интервенционна зона
Бордо и в радиус от 20 км наоколо.
Предложени тренировки
- Фитнес: възобновяване на физическата активност, подобряване на общото физическо състояние, отслабване ... Адаптирано и персонализирано проследяване.
- Бодибилдинг: планиране, но и подкрепа според желания проект (наддаване на тегло, развитие на силата и т.н.).
- Крос обучение: разнообразно и пълно обучение, адаптирано към вашето ниво.
- Групово обучение: малка тренировка, bootcamp ...
- Физическа подготовка: адаптиран към спортната активност и вашите способности за оптимално ниво на фитнес във вашата дисциплина.
- Повторно атлетизъм: фитнес след лечение за бързо и оптимално възстановяване на дейността.
- Бягане: индивидуално планиране според вашата цел и подкрепа по време на конкретни излети.
Обучението ми за треньор
- СТАПС лиценз специализация в обучение и физическа подготовка, Университет Victor Segalen Bordeaux 2 (2012).
+ 1 година в специалността Universidad del Pais Vasco (Испания) физическа подготовка и адаптирана физическа активност и здраве (APAS)