Тренировки за дишане в Wuppertal SPATZ дихателни тренировки

24 септември, 01 октомври, 8 октомври, 15 октомври, 22 октомври, 29 октомври, 5 ноември, 12 ноември, 19 ноември, 26 ноември, 3 декември, 10 декември, 17 декември.

18:30 ч. - Функционална терапия с хъркане
Продължителност: 13 единици по 90 минути.
Цена: 250,00 €

Събота

26.09., 03.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.

10:00 ч. - Функционална терапия с хъркане
Продължителност: 13 единици по 90 минути.
Цена: 250,00 €

Допълнителни дати, както и интензивни уикенди и интензивни седмици при поискване.

Събития

Следващи лекции:

Сряда, 05 февруари 2020 г. | 18.30 ч.

Функционална хъркаща терапия

Хъркане и сънна апнея от терапевтична гледна точка
Броят на хъркащите и апнеаките се е увеличил значително през последните няколко десетилетия. За съжаление това явление засяга и по-младите възрастови групи. Какви са истинските причини за хъркане и сънна апнея? Можете ли да се отървете от хъркането и сънната апнея чрез интензивни тренировки? Как може човек да стане независим от устройствата, предотвратяващи хъркането? Как може да се предотврати развитието на обструктивна сънна апнея чрез навременно функционално обучение?
Бих искал да отговоря на тези и много други въпроси в тази лекция. Може да видите хъркането и сънната апнея в изцяло нова светлина и чрез разбиране на функционалните взаимоотношения ще получите достъп до мерки за тренировъчна терапия, които ви позволяват да живеете по-здравословно, да спите по-добре и да нарушавате другите в по-малка степен в дългосрочен план
Тематичен библиотекар: Даниел Брас • Място: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20, стая B222 • Курс №. 14-1220w @ 120 • Продължителност: 90 минути • влизане 7 €, изисква се регистрация

Завършени събития:

Сряда, 05 февруари 2020 г. | 18.30 ч.
Функционална хъркаща терапия
Хъркане и сънна апнея от терапевтична гледна точка - Броят на хъркащите и апнеаките се е увеличил значително през последните няколко десетилетия. За съжаление това явление засяга и по-младите възрастови групи. Какви са основните причини за хъркането и сънната апнея? Можете ли да се отървете от хъркането и сънната апнея чрез интензивни тренировки? Как може човек да стане независим от устройствата, предотвратяващи хъркането? Как може да се предотврати развитието на обструктивна сънна апнея чрез навременно функционално обучение? Бих искал да отговоря на тези и много други въпроси в тази лекция. Може да видите хъркането и сънната апнея в изцяло нова светлина и чрез разбиране на функционалните взаимоотношения ще получите достъп до мерки за тренировъчна терапия, които ви позволяват да живеете по-здравословно, да спите по-добре и да нарушавате другите в по-малка степен в дългосрочен план
Тематичен библиотекар: Даниел Брасе • Местоположение: Bergische VHS Solingen Wuppertal, Auer Schulstr. 20 • Продължителност: 90 минути

18 септември 2019 | 7 вечерта.
Функционална хъркаща терапия
Хъркане и сънна апнея от терапевтична гледна точка - Броят на хъркащите и апнеаките се е увеличил значително през последните няколко десетилетия. За съжаление това явление засяга и по-младите възрастови групи. Какви са основните причини за хъркането и сънната апнея? • VHS Lüdenscheid • Курс № 19H-2113E • Продължителност: 90 минути • Вход свободен, възможна регистрация • Библиотекар на темата: Даниел Брасе • Местоположение: училище Алберт Швейцер, стая 21.05 • Вупертал

22 ноември 2018 | 19.30 ч.
Подобрете издръжливостта в спорта
Подходяща през зимата за любители и професионални спортисти • Специалист: Даниел Брасе • Място: SPATZ дихателна тренировка • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Лекциите са безплатни. • Регистрация не е необходима.

19 ноември 2018 | 19.30 ч.
Увеличете благосъстоянието
Печелете нова енергия без усилия и подобрете собственото си представяне • Специалист: Даниел Брасе • Място: SPATZ дихателна тренировка • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Лекциите са безплатни. • Регистрация не е необходима.

15 ноември 2018 | 19.30 ч.
Обучение за издръжливост на дишането
Премахнете задуха и задуха със STMedical • Специалист: Даниел Брасе • Място: SPATZ Breath Training • Am Wichelhausberg 1 • 42275 Wuppertal-Barmen • Лекциите са безплатни. • Регистрация не е необходима.

21 април | 9:00 - 15:00
Информационен ден: Медицински фитнес в SPATZ
Подобрете силата, издръжливостта, координацията, баланса, пъргавината и релаксацията; Medical Fitness в SPATZ е особено съвместно нежно обучение, защитава сърдечно-съдовата система, идеално подходящо за начинаещи, е единственото фитнес студио, което ефективно подобрява издръжливостта чрез директна тренировка на дихателните мускули и не изисква никакви предпоставки. Очакваме ви с нетърпение!

10 + 17 + 24 март 2018 г. | 15:00 - 18:00
Годни за пролетта
Прекратете хибернацията с тренировъчната програма SPATZ: тренировка на батут bellicon ®: Подобрете подвижността и стабилността на ставите, преди да ударите склоновете; Дихателна тренировка: значително увеличаване на издръжливостта на дишането, така че мускулите да могат да се снабдяват с кислород по-дълго; Тренировки за сила и издръжливост с водоустойчивост: ефективно кръгово обучение за цялото тяло, гарантирано без болки в мускулите

17-ти + 18-ти февруари | 24 + 25 февруари 2018 г. | 9:00 - 17:00
Интензивни уикенди за хъркащите
Информация за хъркане и сънна апнея от терапевтична гледна точка, фази на интензивно обучение с доказани и ефективни методи, инструкции за дома. Ръководител на курса: Даниел Брас, собственик на дихателна тренировка SPATZ. Място: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (в помещенията на SPATZ Breath Training)

27 януари 2018 г. | 10.00 ч. - 18.00 ч.
Дегустационен ден bellicon® в SPATZ
На 27 януари, студиото за обучение на дишане SPATZ в Бармен ви кани на пробен ден на bellicon®. От 10 до 18 ч. Заинтересованите страни могат да опознаят този уникален мини батут, да го изпробват и да се информират за предлаганите възможности за обучение. Място: Am Wichelhausberg 1, 42275 Wuppertal (в помещенията на SPATZ Breath Training)

08 януари 2018 | 8 вечерта.
Техническа лекция: Премахване на задуха - укрепване на издръжливостта на дишането!
„Защо можете да тренирате напълно дишането си само със STMEDICAL®.“ Лекцията е насочена към всички, които искат да подобрят дишането и фитнеса си през Нова година. Лектор: Даниел Брас, собственик на SPATZ Breathing Training. Място: Cronenberger Straße 349, 42349 Wuppertal (в стаите на здравните герои, точно до аптека Ханерберг)