Тренировка за бразилски дупе
Можем да научим много от бразилските жени - особено техните редовни тренировки за пропукване на дъното!
Бразилските жени са известни със своята уникална и екзотична красота, но също така и с добре разположени извивки на всички правилни места и твърди дупета. Те не са случайност и можете да получите такъв дори без бразилско дупе - с редовно обучение, което кара мускулите на седалището да растат, топи мазнините и кара вдлъбнатините да изчезват.
Тренировката
Дъното може да се приведе във форма с пет упражнения със собствено тегло. За да изпълниш мечтата на Brasil Po трябва да го правиш четири пъти седмично, като продължителността на тренировката е около половин час.
Бразилската енергийна закуска
"Тапиока" може да се намери на всеки ъгъл в Бразилия - различни продукти, направени от маниока, са напълно естествени и не съдържат глутен. От него се извиква популярният и вкусен бразилски деликатес - палачинки, пълнени с настърган кокос или мед и банани.
Снекът също може да се напълни със солени съставки и се приготвя като много проста палачинка: смесете фино царевично нишесте (povillho dolce), 1 1/2 чаши вода и сол и работете с върха на пръстите си. Тапиока може да се купи в магазините за здравословни храни и в интернет на amazon.de
Бразилско повдигане на дупето
В Бразилия операциите по седалището са най-популярните процедури за разкрасяване - задните части са подплатени с автоложен трансфер на мазнини. Ако собствените мазнини на пациента са недостатъчни, в изключителни случаи се използват импланти.