Трениране на женски интимни мускули с нефрит яйце
За да бягате бързо, трябва да тренирате краката си. За поддържане на общия тонус на тялото и издръжливост се изисква общо натоварване на всички мускули на тялото. За да имате здравословен сексуален живот, трябва да се погрижите за трениране на вътрешните си мускули.
Тазовите мускули поддържат вътрешните полови органи и пикочните органи в правилната позиция. Тези мускули се използват само когато възникне необходимост - по време на уриниране, изхождане и по време на полов акт. По този начин те се различават от другите мускули, които са постоянно ангажирани (например ръце и крака).
Интимните мускули изискват допълнителни тренировки. Много гинекологични проблеми (уринарна инконтиненция, пролапс на матката, вагинални стени, безплодие, възпаление, неопластични процеси, миома на матката, ендометриоза и др.) Се появяват най-често поради слабост на гениталните мускули. Правилното разположение на матката зависи от тези мускули, без които нормалното протичане на бременността и раждането е почти невъзможно. Безплодието може да бъде свързано и със слабостта на гениталните мускули (често след тяхното укрепване настъпва дългоочаквана бременност). И, разбира се, недостатъчният тонус на гениталните мускули е източникът на огромното мнозинство от сексуалните проблеми: от общото недоволство от интимните отношения до пълната липса на оргазъм.
В исторически план само няколко избрани жени - наложници на императори и султани, гейши и жрици в храма - са имали тайните знания за трениране на интимни мускули. Моралът и етиката от различни времена не позволявали на всички да се разпространяват по този въпрос и тайните на майсторството се предавали като голяма тайна. Но въпреки това тази информация е достигнала до наши дни. Сега има много специални училища за жени, които преподават това умение.
В Тайланд и други източноазиатски страни има представления, в които изпълнителите показват майсторството да притежават и контролират интимните си мускули. По време на шоуто птици, пеперуди излитат от интимни места, рибите изскачат ... Много мъже са готови на всичко, за да бъдат в леглото с толкова квалифициран работник ...
Тренираните интимни мускули ще позволят на жената да се научи как да контролира мускулите на влагалището, да увеличи силата и еластичността им, да разнообрази интимния си живот, да достави на себе си и на партньора си максимално удоволствие, да се научи да контролира собствения си оргазъм, да се подготви физиологично за безболезнено раждане и ускорява възстановяването след раждането (способността за контрол на мускулите на влагалището води до намаляване на влагалището и има много благоприятен ефект върху способността му да се върне към първоначалния си размер след раждането поради придобитата еластичност и способността за бързо свиване).
Упражнението може да излекува много женски заболявания: менструални нарушения, пролапс на матката, да отложи настъпването на менопаузата или да направи хода му безболезнен и лесен).
Експертите са доказали, че редовните упражнения в интимните мускули помагат в борбата срещу онези гинекологични заболявания, причинени от заседналия начин на живот. И така, репродуктивните или интимните мускули при жените, седящи няколко часа пред компютъра, губят своята форма, твърдост и еластичност. Многобройни заболявания (миома, полипи, пролапс на тазовите органи) са следствие от слабост, интимни мускули. А редовните тренировки имат страхотен ефект върху цялото женско тяло, подобряват кръвообращението, метаболитните процеси, подобряват функцията на червата, разширените вени регресират и менопаузата се отлага за десет години. Вагиналните упражнения ще позволят на жените, страдащи от стрес уринарна инконтиненция, да се отърват завинаги от тази беда. Благодарение на мускулната тренировка рискът от вагинален пролапс и по-нататъшен пролапс е намален.
Imbuildin, wumbilding - така сега се наричат класове за трениране на интимни мускули. Провеждат се специализирани класове и обучения. И те са насочени не само към подобряване на здравето и общия тонус на женското тяло, но и към повишаване на сексуалността и качеството на сексуалните отношения.
Такива класове се препоръчва да се провеждат под ръководството на опитен инструктор. Не всяка жена обаче ще може да посещава подобни класове. В края на краищата подобни неща са чисто личен въпрос и не бих искал да посветя някой друг на тези интимни "тайни".
Възможно ли е самостоятелно участие в упражнения за трениране на интимни мускули?
Да, можеш. Тези упражнения са доста прости. Винаги можете да практикувате сами вкъщи, когато ви е удобно и удобно.
Препоръчва се използването на симулатори за самостоятелно обучение. Това могат да бъдат механични и електронни устройства, както и тренировъчни машини под формата на топки и яйца, изработени от естествен камък. Кой е по-добър? Всички са добри. Устройството обаче няма да носи свещените и важни енергии, които са толкова важни за всяка жена.