Тренирам, докато не се изравня „Wunderweib
Наоми Уотс все още е във върхова форма на 43-годишна възраст. Актрисата и майка поддържат форма с Пилатес и двете й момчета.
Снимка: Гети изображения
ФОРМА: Във вашия филм „Дж. Едгар ”вие играете Хелън Ганди, секретар на могъщия основател на ФБР Джон Едгар Хувър. Работата в офис би била нещо за вас?
Наоми Уотс: Съвсем не! Като дете доставях вестници, по-късно работех като шивачка и дори държах гастроном в Австралия. Работата на бюрото би била твърде суха за мен - дори с очарователен шеф като Леонардо Ди Каприо, който играе Джон Хувър във филма.
Галерията с картини показва най-красивите тоалети на Наоми Уотс (15 снимки).
Тази роля е в пълен контраст с всичките ви предишни, по-екшън филми.
Да, беше истинско предизвикателство, защото Ганди е моята точно противоположност! Тя беше лоялна към Хувър от 1921 г. до смъртта му през 1972 г., тя посвети целия си живот на работата, никога не беше омъжена и имаше малко личен живот. Имам нужда от действие - и преди всичко от семейството ми.
Във филма буквално носите "старомодни" костюми от 20-те години. Не беше ли непознато?
И как! По това време дрехите бяха предимно с висока врата, просто не показвайте кожата си, беше мотото. За щастие модата днес е удобна. И добре вентилирани!
Вие сте на 43, майка на две деца - и много по-млади жени завиждат на вашата фигура. уважение!
Въпросът е само на дисциплина. За работата си трябва да съм годен, в някои роли трябваше да бягам като луд (смее се)! Тези, които не са във физическа форма, се задъхват след работата си.
И така, каква е вашата фитнес програма?
С две малки деца коленете и лактите са по реда на деня - от почистване и размахване на дървени лъжици (смее се). Моите момчета Алекс и Сам ме занимават. В момента те искат да играят през цялото време "Dance Revolution", в която трябва да правите танцови стъпки - по-изтощително, отколкото може би си мислите!
Какво спортуваш?
Четири пъти седмично има 45-минутна тренировка с моя треньор Роб Пар, той ме вкара във форма за много филми. Понякога правя 15 минути скачане на въже, друг път 40 лицеви опори или десет минути тренировка с гири. За целта отивам да джогирам по 30 минути два пъти седмично.
Не сте ли и вие ученик на Пилатес?
Пилатес е моята зависимост! Особено вдишвам програмите на Кристин Макги, които се предлагат и на DVD (смее се). Тя съчетава пилатес с ясни кардио движения. След 20 минути сте напълно плоски.
Шест седмици след раждането на втория ви син, Самуел, отново бяхте слаби пред камерата. Какво ти помогна за това?
"Диетата на зоната". Ядете на всеки четири до пет часа в съотношение 40 процента въглехидрати, 30 процента протеини и 30 процента здравословни мазнини. Все още правя това четири дни в седмицата.
Защо оставяте диетата да бъде диета?
Като роден в Англия, аз просто не мога да преодолея запечения боб - или те не могат да минат покрай мен (смее се).
Как съчетавате кариерата и семейството?
С Лиев (чиновник, нейният годеник, бел. На редактора) и аз винаги стреляме сменени, така че един от нас винаги е у дома. Семейството е на първо място по време на почивките в снимките. Обичаме дългите разходки и разходките с колело. А за пазаруване сложих едно от момчетата на гърба на мотора. И двамата смятат, че това е готино.
В тръбопровода има още деца?
Ако имаше гаранция, че следващото ще е момиче, сега! Но друго момче. Вече имам пълни ръце (смее се).