Тренирайте здравословно хранене - Маркета Холубова, личен треньор
„Здрав дух в здраво тяло“ Хитро ... нали?
Не вяра и не само моето убеждение, но сега научен факт.
В предишната си работа, като асистент по медицинска техническа рентгенология и много повече в ежедневната си натуропатична практика, много често се сблъсквах с ефектите от сегашния ни начин на живот.
В допълнение към заболявания на начина на живот като диабет, метаболитен синдром или високо кръвно налягане, депресия и затлъстяване, раковите заболявания също не са необичайни. Освен това шокиращо висок дял от пациентите се оплакват от хронична болка в ставите и гърба.
За разлика от това, той също ми се показваше ежедневно ... РЕДКИ физически активни и балансирани хора са сред клиентите на моята натуропатична практика.
Поради тези преживявания и желанието ми да имам нещо положително в живота на другите, аз си поставих за задача да помогна на хората да създадат тяло, в което умът и душата да се чувстват като у дома си.
В крайна сметка въпросът не е:
На колко години ще стана? …по-скоро ….Как да остаря?
Страстен личен треньор и алтернативен практикуващ
Лично обучение
Това, което стана известно като тенденция сред звездите, моделите и висшето общество в САЩ в началото на 90-те години, сега се утвърди и като популярна и търсена оферта за услуги в Германия.
хранене
Базирам своите хранителни съвети предимно върху откритията на психоневроимунологията, нов клон от изследвания, който обяснява сложните взаимоотношения между храненето, психиката, ендокринната система, имунната система и здравето.
регенерация
В допълнение към знанието за балансирано и интензивно обучение, всеки също трябва да знае, че желаните тренировъчни ефекти могат да бъдат постигнати само чрез еквивалентна фаза на регенерация.
За мен
Роден в Прага през 1977 г., аз дойдох в Германия с родителите си на приключенско пътешествие през 1982 г.
На 20-годишна възраст обаче трябва да продължи и след завършване на гимназията започнах голямото си пътуване, включително едногодишен престой в Израел и пет години в САЩ.
Независимо дали като продавач на плодове и зеленчуци, работещ с инвалиди или като обувка в Лас Вегас, колкото и да е упорита и напрегната работата ми, спортът беше голяма част от живота ми навсякъде по пътя ми по света.
Във всяко отношение животът ми беше и е движение.
Едно пътуване свършва, друго започва.
Когато се върнах, започнах медицина, по-точно рентгенова диагностика като асистент.
Опитът, който успях да направя тук по отношение на клиничните снимки, които трябва да се изследват там, в крайна сметка ме накара много бързо да съчетая медицинските си познания, от една страна, с преподаването на функционално движение и персонализирано обучение. Моите станции тук се обучават по традиционна китайска медицина (TCM), като натуропат, диетолог и остеопат (все още съм с мен).
Моето бъдеще и моята визия е да работя като (спортен) алтернативен практикуващ, треньор и KPNI терапевт (клиничен психо, невро, ендокринна имунология) по интердисциплинарен и холистичен начин . и никога не спирайте!