Тренирайте на открито през зимата Разбира се ДА! Бутик Агата - Блогът
Тренировките през зимата са удоволствие, което никой не бива да пропуска, наистина, няма лошо време, има само лоши дрехи! Добре облечени е напълно възможно да се наслаждавате на радостите от тренировките на открито през цялата година! Многослойна система, мериносова вълна или полиестерно бельо, на всяка цена избягваме памука, слагаме си крампи и тръгваме !
Ето моето изложение на предимствата и основателните причини да продължавам да спортувам през зимата:
1- Поддържайте постиженията си! Работите усилено през цялата година, не бихте искали да започнете отначало отначало през пролетта !
2- Попадайте под магията на зимата! Зимата ще премине много по-бързо и ще бъде по-малко труден сезон, през който да се наслаждавате в противен случай! Снегът е великолепен в парковете и каква радост да тичаме, докато усещаме прясно падналия сняг под краката си !
