Тренирайте безплатно В CorpuSana се подготвяте
Не, калориите не са гадни същества, които шият дрехи в килера за една нощ. За съжаление, тъй като външната небрежност като обяснение на факта, че любимите панталони вече не се побират, би било по-лесно за смилане на някои его. Е, няма полза. Но това, което помага е: преглътнете го гордо, справете се с проблема и организирайте безплатна пробна тренировъчна сесия в CorpuSana!
Скрити храни за угояване и къде да ги намерите
Слънцето печеше, потта течеше и усещането изискваше само едно: лед! По време на кучешките дни през август всеки ден имаше различно разнообразие и след две седмици все още не бяха изпробвани всички вкусове. Но любимата храна на летовника е скритата храна за угояване. Топка шоколадов сладолед (50g), например, съдържа впечатляващите 120 калории, с конус за сладолед дори 184! Лошото е: след конуса за сладолед, идва преди белгийската вафла. Защото есенните и коледните лакомства не закъсняват. Вече можете да си купите меденки, спекулус & Ко в супермаркета. Препоръчва се редовен фитнес, така че пиршествата също да са забавни и да не дразнят здравето и благосъстоянието.
Преодолейте по-слабото си Аз!
Навън вали и е тъмно толкова рано вечерта, че дори не виждаш къде отиваш? Е, това не ти се случва във фитнес. Сега обявете война на вътрешния си по-слаб Аз и се свържете с обучителите в CorpuSana. Те ще ви инструктират в разнообразно оборудване за обучение, ще ви посъветват и ще създадат индивидуален план за обучение за вас. Но разбира се вие сте добре дошли да решите сами дали предпочитате да тренирате сила, издръжливост или гъвкавост. Не давайте шанс на есенното време, настинки и корона. Тъй като физическата подготовка е полезна не само за вашето благосъстояние, но и укрепва имунната система.
Здрав гръб, силна имунна система
Най-добре е да се отбиете в CorpuSana точно преди работа или след работния ден. Така че дори няма да ви е неудобно да се чувствате удобно на дивана. Вместо това обявявате война на калориите с целенасочени тренировки, укрепвате мускулите си и например се борите с досадни болки в гърба. Ако изобщо нямате „често срещаната болест“ на болките в гърба, още по-добре! Не му давайте шанс и в бъдеще, като поддържате превантивно формата си и тренирате мускулите на гърба си ефективно и устойчиво. В CorpuSana - здрава сила сте точно за това. Защо? Тъй като собственикът Валентин Клуге и екипът му са успешни специалисти по гръб в продължение на 15 години, верни на мотото „Укрепваме гърба и имунната ви система - просто и ефективно“.