Trend-добавки витамини и минерали списание Sunday portal и портал

24 юни 2005 г. 4:00 ч

n Хапчета за контрол на раждаемостта, интензивни упражнения, студ, пушене: 1000-2000 mg витамин С (антиоксидант, повишаващ имунитета).
n В случай на сърдечно-съдови заболявания (/ профилактика), мускулни крампи, нарушения на кръвообращението, консумация на алкохол: 200-400 единици витамин Е, витамин В комплекс, витамин С, магнезий, калий, биофлавоноиди.
n Стресиращ начин на живот, депресия: Няма конкретни доказателства, че някой витамин или минерал би решил тези проблеми! Препоръчително е да потърсите медицинска помощ! Витамините А, В2, В6 и Е, калций, манган, селен, желязо могат да бъдат полезни.
n За растеж на костите, укрепване, поддържане целостта на зрението (роговица): Витамини А, D и С.

---