Тренд подагра - Dietonus

Подаграта при човек изпитва много дискомфорт. Ставите болят, подуват, остри крака се изчервяват, ходенето ще бъде много трудно. Опитен лекар веднага посочва на пациента значението на правилното хранене, подагра - това се дължи на промяната в диетата за дълго време, за да стабилизира здравето.

Подагра - каква болест?

Подагра, подагрозен артрит - сериозно заболяване, свързано с нарушение на белтъчния метаболизъм. Ако е диагностицирано с това заболяване, това означава, че натрупването на пуринови производни на пикочна киселина. Забавено лечение - директният път към слуха на мускулите, връзките, ставите под формата на Господ (соли). Той причинява припадък на болка след определен период от време и след това поява на уплътнения по ставите, много болезнено за установяване на контакт.

Къде пациентите с подагра приемат необичайно количество пикочна киселина? Причината за натрупване или метаболитни промени, предпоставките за такова състояние могат да станат:

Наследяване;
Автоимунни заболявания;
Продължително високо кръвно налягане;
Бъбречно заболяване и др.

И все пак най-важният признат рисков фактор е лошата диета, която води до прекомерен прием на пурин в диетата. Повечето от тях представят червено месо, чай, шоколад, бобови растения, други продукти. Особено много пуринов алкохол: например, бирата е много богата на гуанозин, ксантен и те предотвратяват образуването на киселина. Оценете съдържанието, последното от 3,4 до 7 mg за мъжете и 2,5 до 5,5 mg за жените. Ако този брой е надвишен, трябва да помислите за спазване на специална диета.

Цел диета

Лечението на подагра винаги е сложно. Ако основата на патологията се крие единствено в недохранването или други нарушения на диагнозата не могат да бъдат открити, за да се намалят атаките, за да се помогне на правилно организираното меню. Но преди всичко правилната диета при подагра трябва да бъде допълнена с погълнати фармакологични агенти за подобряване на бъбречната функция, „отслабване“ на пикочната киселина в кръвта, болка, възстановяване на ставите.

100% лечима патология, не диета, но помага да се намали досадата до минимум или да се премахнат напълно. Основната цел на промяната в храненето е да се намалят съединенията в пикочната киселина, като по този начин се предотврати отлагането на тъканите. Това ще бъде:

В началото на менюто всеки ден;
Откажете се от лошия вкус;
Редовно следете кръвната си картина, за да промените диетата си, ако е необходимо, я затегнете.

Като цяло храната за подагрични крака или други стави напомня на принципите на здравословното хранене - с изключение на лоша храна, обогатяване, хранене, витамини, минерали, увеличаване на храненето на растенията, разумна консумация на животински храни.

Терапевтична диета за това заболяване

Различно от друго терапевтично хранене диета подагра се нарича "терапевтична маса 6.". Храната отговаря на таблицата, трябва да бъде премахната или ограничена до следните продукти:

Директно увеличава присъствието на пикочна киселина - съдържа това вещество или неговите предшественици;
Що се отнася до освобождаването на соли от ставите обратно в кръвта.

Броят на продуктите е по-малък, трудно е да се повлияе на метаболизма на пурините, така че безсимптомно може да се използва в малки количества. Храна, която не влияе върху концентрацията на пикочна киселина или е в състояние да я намали, може да се консумира без ограничения.

Съставът, както и съдържанието на калории в диетата под 6 Брой.

Фигура	Мерна единица	Нормата
Протеин	Грам	70-80
Въглехидрати	Грам	400
Дебел	Грам	80-90
Калория	Kcal	2500-2700
Количеството сол	Грам	8-10 дни
Количеството вода	Литър	2

Според диетата е важно да се гарантира изместване на реакцията, урина от алкална страна - така че да се избегне натрупването на господари, тъканите, където те се дължат на експлозия, когато киселинната среда в тялото. За да направите това, трябва да ядете алкализиращи храни мляко, растителна диета. Ако се появи патологично състояние заедно с диабета, диетата ще бъде индивидуална само под наблюдението на лекар. Посоченото количество вода се използва, когато няма проблем, бъбреци, сърце.

Много е важно те да се научат как да готвят. Позволени са специални изисквания за готвене, плодове, зеленчуци, зърнени храни не, но месото трябва да бъде обработено по специален начин. При пържене или дълбоко пържене всички азотни съединения остават непроменени. Но докато готвите до 50% пурин през супата. Не пропускайте да прецедите супата след 15 минути готвене и след това да я замените с нова вода, която ще помогне още повече за защита на месото.

Принципи на диетата

Разработване на диетична подагра въз основа на таблицата с продукти. Това отразява наличието на азот/100 g суровина. Това ще помогне дизайнът на менютата да не е лошо решение за части.

Продуктова група	Приблизителният брой пурин/100 g	Примери за храна
Високи пурини	0,15-1 g	Богата супа, червено месо (говеждо, свинско), черен дроб, карантия, пушени продукти, мазни риби - консерви, олио, мозък
Средно ниво на пурин	0,05-0,15 g	Бяло месо, бекон, морска риба, бобови растения, карфиол, гъби, киселец
Нисък пурин	По-малко от 0,05 g	Млечни продукти, мляко, почти всички зеленчуци, плодове, зърнени храни, тестени изделия, ядки, яйца

Лечението на всяка степен на тежест на подагра трябва да бъде проблем при лечението на храни, които съдържат много опасни вещества. Умереното съдържание на тези съединения - знак, че продуктите са разрешени, а малки количества са само асимптоматични за болестта. Повечето от острата фаза на всяко месо, риба, зърна от боб се премахват от менюто на човек, за да яде само вегетариански супи, зърнени храни, зеленчуци, бульони, сокове, млечни продукти. При нервност количеството вода се увеличи до 3 литра/ден.