Традиционна протеинова торта Друго тесто

традиционна

Празнична протеинова торта

Не само диетите са в беда, когато наближава рожден ден или друг известен празник ... но и членовете на семейството на диети ... тъй като тортата е задължителна за партито и ако искат да зарадват празнуващия, те не могат да наранят душата си с нещо крещящо, но прекалено захаросано, брашнено сладко-сладкарско чудо ...

Решение? Ето го! Само за да може нашата здравословна душа да живее пълноценен живот, така че сега се учим да правим торта, която не е претъпкана с безполезни, угояващи съставки.!

Съставки за други тестени бисквити:

  • 4 яйца (M)
  • 80 г овесени ядки
  • 20 г ванилов протеин
  • половин ч.л. сода за хляб
  • подсладител

  • 3 dl мляко
  • 30 г овесени трици (или брашно от овесени ядки)
  • 250 г нискомаслено извара
  • 30 г ванилов протеин
  • подсладител

Какъв тип овес трябва да имаме? Първо, бележка в началото: ако целта е напълно традиционна, хомогенна торта, вие сте смелили овесените ядки до по-фина текстура. По този начин вашата торта ще изглежда и ще се чувства така, както е написана в дневника, а извратеното ви влечение към пълноценна здравословна храна ще бъде скрито от всяка дегустация на гости. Ако обаче замените някои, като половината, с несмеления, дребнозърнест сорт, ще получите по-малко такова твърдо тесто!