Този зеленчук с нула калории ще ви позволи да направите 15 евтини рецепти - 14 снимки
Краставицата е един от най-нискокалоричните зеленчуци, 10 на 100 g, и въпреки това осигурява много витамини А и В и съдържа максимум микроелементи. Но знаете ли, че този зеленчук съществува от над 3000 години. Открийте 15 рецепти за утоляване на жаждата, за да се възползвате максимално от краставицата през лятото.
Опаковките са сандвичи за отслабване, защото се приготвят с много тънки тортили, много зеленчуци и подправки от шунка или пиле. За тази рецепта обелете и настържете морков, нарежете на пръчици 1/2 обелена краставица. Измийте и нарежете 6 листа маруля на ивици. Кафяви 1 пуешки гърди, нарязани на тигели в тиган. Разгънете тортилата, поставете 1 ч. Л. Горчица, добавете малко пиле, салата, краставица и морков. Сгънете обвивката, навийте на руло и задръжте с клонче лук. Наслаждавайте се без забавяне.