Този метод на ребалансиране на храните се възстановява на 100% от вашата взаимно застрахователна компания
Винаги ли сте искали да влезете в ребалансиране на храна, но не знаете как? Редакцията има решение за вас: коучинг, подписан от Maïa Coach®.
Всички професионалисти го казват: загубата на тегло е около 70% балансиране на храната и 30% физически упражнения. Стратегически погледнато, може и да заложите на най-високия процент, за да постигнете целите си !
По този начин ребалансирането на храната е най-ефективният и най-устойчивият начин за отслабване: не само променяме начина си на хранене, но и (ap) приемаме добри хранителни навици, които остават закотвени за дълго време. Но какво, ако не можете да го направите сами? Ако не знаете откъде да започнете? Треньор на Мая®, Чувал ли си за него ?
Доказан метод за балансиране на храните
Принципът на трениране на Мая Бодлер е следният: от персонализирана оценка, оценяваща вашите вкусове и навици, диетолог-диетолог ще ви изготви хранителен план за седмицата! Този график ви казва какво да ядете за 3-те дневни хранения - включително закуски и напитки.
Хубавото е, че в случай на паника, загуба на мотивация или неразбиране на определен аспект от вашата програма, можете да се свържете с вашия треньор 7 дни в седмицата: или по телефона, или чрез системния онлайн чат, сигурен и достъпен. Коучинг метод, който ви тласка към автономност, но никога самота пред мащаба на вашите предизвикателства.