Този цвят ще ви помогне да отслабнете

Ако искате да получите стройни без упражнения и без диета, трябва да изберете правилния цвят.

отслабнете

Психологичният ефект на цвета ни съпътства всеки ден. Независимо дали в работната среда, в собствените ни четири стени или може би при посещение на зъболекар - изборът на цвят може да има по-голямо влияние, отколкото често се знае. Например, широко е известно, че синьото има успокояващ, забавящ ефект. Подобно на морето или небето, синият цвят ни успокоява: кръвното налягане спада и пулсът спада. Червеният цвят например има съвсем различен ефект.Може да ни предупреди, повишава кръвното налягане и пулса и ни прави по-бдителни. Следователно цветовете трябва да се избират не само от естетически съображения, но могат да носят и ползи за здравето. Дори при загуба на тегло цветовете могат да играят съществена роля. Поне манекенката Кендъл Дженър е убедена в това.

Кендъл Дженър се кълне в розовото на Бейкър Милър

Специален розов тон (RGB код: R255-G145-B175), така нареченият Baker-Miller-Pink, трябва не само да действа успокояващо, но и да ограничи апетита. Кендъл Дженър се кълне в ефекта на този цвят и поради тази причина стените на хола й вече са боядисани в светло розово. В Instagram тя публикува снимка, за да го докаже по Коледа:

Снимка, публикувана от Kendall (@kendalljenner) на 9 декември 2016 г. в 8:35 сутринта

Експертите обаче не са сигурни в този ефект. От друга страна, успокояващият ефект на розовия нюанс е по-добре документиран. Цветът дължи името си на експеримент. В този случай психологът Александър Шаус убеди директорите на военния затвор на американския флот Бейкър и Милър да нарисуват затворническите клетки в розово. Според изследователски доклад Baker-Miller-Pink всъщност е помогнал за успокояване на агресивни затворници и за предотвратяване на огнища на насилие.

Във всеки случай Кендъл Дженър изглежда е ентусиазирана от ефекта на цвета поради съображения за диета и твърдо твърди, че се възползва от ефекта, потискащ апетита. Експертите са убедени, че ефектът зависи най-вече от асоциации, които хората свързват с определени цветове. Поради тази причина диетичният ефект не трябва да работи за всички. Ако нямате нищо против да боядисате стените си в розово, поне трябва да опитате.

Теория на цветовете в храненето

Не само цветът на стената трябва да повлияе на нашите хранителни навици. Не бива да се пренебрегват и цветовете на храната. Ето защо е от съществено значение да включите следните цветни храни в своя хранителен план!