Това са най-популярните песни за бягане за жени

  • Бягане
    • 5 километра
    • 10 километра
    • Полумаратон
    • Маратон
    • Регенерация
    • Бягане на бягане
    • Триатлон
    • Фитнес
    • Бременни
    • начин на живот
  • Начинаещи
  • Хранене
    • Спортно хранене
    • Рецепти
  • Вдъхновение
    • Ние се мотивираме взаимно
    • Доклад за състезанието
  • Гардероб
    • Softybag
    • Frei Sein тичащи неща
  • Планове за обучение
  • Пазарувайте
  • Блог
    • Всичко за бягането за жени
    • Просто тичам
    • Получател
    • Бягане Барат
    • По пъстрите пътища на планините
    • Уроци по бягане
    • Ultravalo

Текст: Чаба Орсоля 17.10.2020 | Актуализирано: 21/10/2020 | |

най-популярните

Istock | Много бегачи обичат да тренират с музика .

Има много бягащи треньори с музика, в която няма нищо изненадващо. Нашите любими песни могат да имат огромна мотивационна сила: те могат да ги люлеят до спиране, да им помогнат да „преодолеят” монотонността на дългите бягания или просто да хвърлят и оцветят тренировките. Нещо повече, добре съставен плейлист за бегач може дори да подкрепи бегача в спазването на определеното темпо! Плюс научно доказателство: проучване от 2015 г. установи, че слушането на музика има пряк ефект върху подобряването на работата на изследваните 5 км бегачи.

Но какви песни обичаме да слушаме в движение? Това е, което SportsShoes.com беше любопитно: за даден ден в Spotify бяха анализирани над 30 000 песни и 750 плейлиста за ключовите думи „бягане“, „джогинг“, „бягаща пътека“. Кои песни са най-популярни сред бегачите в това музикално приложение. Нека да видим какъв е резултатът от тяхното разследване!

Прочетете и това!

Бягайте и вие, или сами победете вчера

На първо място беше песента на Бритни Спиърс от 2013 г., Work Bi ** ch. Песента с 123 удара в минута не се брои за най-бърза, според проучването нейната сила се крие в нейните текстове (разбира се в англоговорящия терен, със сигурност бихме имали песни с перкусии по същия начин). Разбира се, Спиърс не пробива височините на Боб Дилън или Джим Морисън в текста, но няколко реда в песента работят чудесно като мотивационно послание, като например „Не спирайте сега, просто бъдете лагерът“.

Топ 10 на най-темповите песни удариха Weeknd Blinding Lights от 2-ро място, както и Lose Yourself от Eminem, които заеха 10-то място; и двете със скорост 171. Най-старото парче в Топ 10 - и в същото време най-бавното в списъка - е Survivor’s Evergreen от 1982 г., вмъкване към легендарния Роки филм „Окото на тигра.