Това просто растение може да намали усвояването на мазнините в тялото със 75 процента!
Джейми Оливър, популярният звезден готвач, се отърва от над 10 килограма само за 4 месеца. Ще ви кажем защо това растение е ефективно.
Защо водораслите са перфектно ястие за отслабване? Защото е с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на калории. Освен това, според някои изследвания, неговите специални фибри, алгинат, могат да намалят усвояването на мазнини в тялото с до 75 процента. Кафявите водорасли са пигментно вещество и фукоксантинът има ефект на изгаряне на мазнините. Ако това не беше достатъчно, то се насища бързо поради високото си съдържание на фибри, така че ако ядете малко от него, все още имате чувството, че сте живели добре.