Това прави с усмивката ви, ако пушите редовно - Вижте какво още уврежда зъбите ви - Красота и

прави

Нещо повече, пушенето не само пожълтява зъбите ви. Катранът в тютюна образува тънък слой върху зъбите, върху който бактериите могат лесно да се утаят. Много пушене също може да причини гингивит и кариес.

Може би си мислите, че чешмяната вода е по-вредна от бутилираната, въпреки че първата е по-добра за зъбите. Това е така, защото бутилираната вода съдържа по-малко флуорид от това, което излиза от чешмата. Флуоридът е необходим на зъбите, защото ги прави по-устойчиви.

Скърцането със зъби също е вредно: неправилното задържане на челюстта може да повлияе на външния вид на цялото ви лице в дългосрочен план и дори да причини главоболие. Да не говорим, че скърцането може да увреди емайла на зъбите, може да стане чувствително.