Това помага срещу киселини

Кой не знае това: пареща болка от стомаха до гърлото, обикновено скоро след голямо хранене или прекомерна консумация на алкохол. Когато киселините ви разболяват, какво помага срещу досадното зло и как да го предотвратите.

Дата:

Автор:

Без коментари все още

Боже, яде отново твърде много и прекалено дебел. Последствията са неудобно чувство за ситост и малко по-късно „кисел“ стомах и усещане за парене в гърдите до гърлото. Понякога малко кисела течност се издига и попада в устната кухина. киселини в стомаха .

Смята се, че около 20 милиона германци страдат от киселини поне веднъж месечно, приблизително един на всеки четири. Възходящ тренд. Като цяло в Германия - както в много индустриализирани страни - диетата е твърде калорична и изобилна, което може да обясни увеличаването.

Киселините опасни ли са? Не и ако се случва само спорадично. Най-вече това се дължи на храни с високо съдържание на мазнини, което кара стомаха да произвежда много храносмилателни сокове. Но дори стомахът да е напълно празен, след продължителна почивка за хранене киселинността се повишава и може да се почувства като киселини.

Когато се храним, храносмилателният процес започва с миришене и вкус (производството на стомашен сок се увеличава), дъвчене (смачкване) и слюноотделяне (разлагане). В хранопровода по протежение на диафрагмата пулпата се плъзга в стомаха, който е затворен от твърда мускулна тъкан. С помощта на солна киселина и ензими храната се разгражда и жизненоважните хранителни вещества по-късно се абсорбират в тънките черва.

КАКВО СЕ СЛУЧВА С ЖГЪР?

Киселините са рефлукс на соковете, образувани в стомаха, а понякога дори частично усвоен химус се издига през хранопровода. Това е възможно само ако сфинктерът се отпусне спонтанно. Това се случва чрез натиск от стомаха/стомаха или в резултат на заболяване.

Досадното до болезнено усещане за парене зад гръдната кост обикновено се появява малко след хранене, в легнало положение или при навеждане - особено когато дрехите са тесни. Типичното изгаряне се нарича киселини на английски.

СЪЩО СЪРЦЕВИ ПРОБЛЕМИ С ПОДОБНИ СИМПТОМИ

Подобни оплаквания всъщност могат да възникнат при заболявания на белите дробове или сърцето, които лекарите обикновено проверяват по време на преглед. Остро, необяснимо, силно усещане за парене в гърдите, вероятно с чувство на потиснатост, задух, болка в лявата област на гърдите или световъртеж може дори да показва инфаркт. Повечето киселини са безвредни и могат да бъдат толерирани. Киселините са само симптом, а не заболяване само по себе си. Засегнатите често знаят много добре какво не могат да понасят и могат да избегнат типичните задействания.

КОГА ТРЯБВА МЕДИЦИНСКО ЛЕЧЕНИЕ?

Действие се изисква само ако симптомите пречат на ежедневието, продължават няколко седмици и не могат да бъдат поставени под контрол чрез прости мерки (избягване на типични задействания, загуба на тегло). Предполага се заболяване, ако лигавицата на хранопровода е увредена от киселината. В повечето случаи това е гастроезофагеална рефлуксна болест или накратко „рефлукс“.

Рефлуксът често е придружен от дискомфорт в горната част на корема и киселинна регургитация. Симптомите включват суха кашлица, ларингит (дрезгав, дрезгав глас), затруднено дишане и дефекти в зъбния емайл. Смята се, че всеки четвърти възрастен в западния свят страда от това заболяване.

Диагностицирането им обаче не е лесно. Не може да се използва метод за тяхното доказване или изключване със сигурност. Лекарят използва въпросници, за да регистрира симптомите и да получи цялостна картина: Има ли затруднение при преглъщане на пациента? Отслабване? Има ли данни за кървене? В зависимост от симптомите трябва да се изключат някои заболявания като рак (много рядко) или диафрагмална херния. Обикновено се използва ендоскопия (отражение на хранопровода), за да се провери дали лигавицата е възпалена или дори изгорена на места. Такъв е случаят с 30% от засегнатите - особено тези, които имат нощна киселини в стомаха - и това е по-често при мъжете, отколкото при жените.

Ако и това не помага за диагнозата, процесът на рефлукс може също да бъде измерен чрез сонда в хранопровода. Терапията се провежда с общи мерки (промяна в диетата), с лекарства и като последна инстанция на операцията.

КОЙТО Е ОСОБЕНО БЕЗЦЕННО ЗА ИЗГРЯВАНЕТО?

Няма особено застрашена група от хора. Въпреки това, наднорменото тегло, особено с много коремни мазнини, насърчава рефлукса, тъй като мастната тъкан притиска мускулите на сфинктера. Бременните жени имат същия проблем, особено през последния триместър на бременността. Що се отнася до храненето, някои храни насърчават образуването на много стомашни киселини: много богати и мазни храни, цитрусови плодове, кофеин, газирани напитки, мента, бяло вино. Никотинът също дразни стомаха, точно както някои лекарства могат да имат толкова досаден страничен ефект.

ПЪРВА ПОМОЩ ЗА ОСТРИ ЖАЛБИ

В аптеките има лекарства без рецепта, които трябва да инхибират натрупването на киселина, така наречените антиациди. Такива средства обаче не трябва да се приемат дълго време (повече от две седмици), без да се консултирате с Вашия лекар. Можете да изпробвате някои повече или по-малко доказани домашни средства. Ефективността им обаче не е научно доказана. Ето някои често срещани съвети, които трябва да помогнат:

изпийте чаша мляко или тиха вода (изплакнете хранопровода)
Дъвка (стимулира потока на слюнката, неутрализира)
прясна целина или чай от листа от целина
Дъвчете бавно хляб/кифлички бавно (свързва киселината).

Разхлабете дрехите си (колан, вратовръзка). Направете храносмилателна разходка. Ако легнете, трябва да легнете горната част на тялото по-високо (не само главата, но и цялата горна част на торса), за да направите рефлукса по-труден.

КАК ДА ПРЕВЕНТИРАМ КРЕЧЕЩОТО ЗЛО?

Първо правило: не препълвайте стомаха си. Поддържайте умереност с много мазни храни, те стоят дълго време в стомаха. Дори популярният храносмилателен шнапс не променя това, а по-скоро дразни стомаха още повече. В най-добрия случай билки като кимион, анасон или кентури имат стимулиращ ефект върху храносмилането благодарение на растителните горчиви вещества, киселини и етерични масла, които те съдържат.

Прекомерното тегло, никотинът и високата консумация на алкохол са фактори, които като цяло застрашават здравето, но особено натоварват стомаха. В дългосрочен план алкохолът с висок процент може също да увреди хранопровода директно. Като домашно лекарство, засегнатите препоръчват да се пие сок от картофи преди ядене за профилактика. Предлага се в магазините за здравословни храни (използвайте според инструкциите на опаковката). Да го направите сами се препоръчва само с възможно най-голямо внимание, тъй като суровите картофи съдържат отровния алкалоид соланин.