Това е рядко, но се случва по този начин при лятна депресия nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Мнозинството няма търпение лятото да пристигне след знойно, тъмно, ветровито, неприветливо време. Можете да плувате през почивните дни, да пиете бира или лимонада на терасите, да се разхождате по тениска без дебела козина. Обикновено се смята, не случайно, че увеличеният брой слънчеви часове и естественият прием на витамин D подобряват настроението на човека.
Има обаче по-тесен слой, признавам, аз също принадлежа тук, което е страшно от този период. От една страна, хората с безпокойство и принуда да се съобразяват не знаят какво да правят със себе си, когато виждат другите на почивка, организират програми на открито със семействата си, вървят напред-назад, но им липсва време или пари или просто тъй като тяхната организация не може да си позволи да отопляват, те изостават. Това е така, защото силната топлина повишава и без това учестения пулс на тревожните хора, което причинява доста силно гадене, световъртеж, главоболие и стомашно разстройство в жегата.
Съществуваща болест при лятна депресия (Снимка: Getty Images)
Един мой скъп приятел ми каза, че не може да чака бури по това време. Тя обича успокояващото почукване на дъжда, потъмняващото небе, факта, че улиците са изпразнени и най-важното е, че в моменти като този тя не се чувства циклична, когато отменя срещи, тъй като не само тя, но и други предпочитат да останат в нейния апартамент. Половината от допълнителните фонови шумове на приложение, предназначено за разтревожени хора, са звуците на бури, дъжд и вятър, може би не случайно.
И има по-тежка степен от лятната тревожност, лятната депресия. „Има много какво да се чуе за сезонната депресия през зимата, което се дължи на факта, че има малко слънчева светлина, времето е мрачно, студено, времето е неприятно, според биологичния подход. Не е установена подобна биологична причина за лятната депресия, но явлението все още съществува “, казва Герго Виляни, психологически консултант, основател на Digitálispszichológia.hu.
Според Виляни основното обяснение на лятната депресия може да бъде засилването на „отсъствието от работа”, т.е. фактът, че ако някой е силно нацупен от самото начало, гледката на много весели хора само влошава психическото им състояние. Да не говорим, че той е по-изправен пред това колко лесно е някой друг да прави това, което му е трудно, т.е.социализация.
Това включва и недоволство от телата ни, тъй като ние носим по-малко дрехи и виждаме по-добре телата на другите, което също може да осигури основа за сравнения.
Някои хора са смазани от въртенето на заобикалящата ги среда, те просто се чувстват така, сякаш не могат да бъдат щастливи (Снимка: Гети Имиджис)
В ерата на интернет всичко това е още по-грандиозно, животът на другите е почти в нашите лица. Villányi казва, че това се наблюдава в онлайн психологията: сайтовете на социалните медии (предимно Facebook във нас) са „най-щастливите“ през лятото заради фестивали, програми на открито, празници. А онези, които просто нямат възможност да направят всичко това, може да се чувстват сякаш живеят скучен, сив живот, докато други кипят.
Що се отнася до успокояващия ефект на шума от дъжд и буря, Виляни казва, че розовото шум е едно от обясненията за това.