Това е като капан ”- спортна зависимост и преяждане
Пристрастяванията обикновено са първото нещо, което идва на ум при употребата на алкохол и наркотици, въпреки че диапазонът е много по-широк. Поведенческите зависимости често са дори по-опасни, защото ни е по-трудно да забележим, признайте си. Освен това пристрастяването към спорта често се признава в обществото. В следващото признание момиче на двадесет години разказва за хранителното си разстройство и спортната си зависимост.
Ще се радвам да мога да говоря за проблема в миналото, но все още „страдам“ от него сега. Мисля, че и с мен остава завинаги, но постоянно свиквам и се научавам да се справям с него ден за ден и се опитвам да разбера.
Ако трябваше да го опиша с една дума, може би това е като капан, в който съм попаднал достатъчно дълго и се опитвам да се изкача от него, което е трудно, тъй като земята е хлъзгава и е по-лесно да падна назад, отколкото да се изкача нагоре.
Още като дете имах доста лоши проби за хранене. Баща ми натъпка храната в нас, „това, което е в чинията, трябва да се изяде“. За майка ми изобщо нямаше значение какво, кога и къде се хранят или какво ядат децата. Това беше работа на баща ми, който почина рано. Тогава баба ми стана „хранителен мениджър“, но и тя не беше нещо здравословно. До 4 клас всяка сутрин носех вафли с нутела в училище.
Той никога не контролираше това, което ядох. Това, което исках, го получих. Ако е fornetti в 6 сутринта или McDonalds за вечеря, е така. Дълго време дори не ми пукаше, че винаги ям. Спортувах пет пъти седмично, състезавах се, не напълнях много.
Започнах на склона в осми. Отслабването се превърна в мода, слабата жена се превърна в идеал. Всички слаби момичета се харесваха в клас, по-големите в най-добрия случай оставаха сами, смееха се на по-лошо и се подиграваха.
Нещо ме щракна. Исках и да съм слаба. Исках и те да ме обичат. Не само съученици, но и у дома. Мислех, че слабостта е цената на любовта. Така започнах да ям по-малко. Коплални. 500 калории на ден, тогава 1 ябълка беше в ежедневното меню. Междувременно спортът остава пет пъти седмично. Не свърших, но когато се прибрах от тренировка, паднах в леглото с дрехи. Едва имах енергия, но не можех да отслабна зрелищно.
Не можех да понасям този начин на живот дълго, така че дойде обратното. Започнах да увеличавам калориите си, ядях веднъж на ден, когато се прибрах от училище, но след това много. Когато разбрах, че горчиво изгубените килограми са се върнали, бях ужасен, но не можах да се откажа от вкусните хапки. Така че нямаше друг избор освен да ядем и да повръщаме. Здравей, булимия ...
Дълго време си мислех, че на заден план има проблем с органите. Което е полуистина, тъй като имам намален глюкозен толеранс, което е може би по-сериозен тип инсулинова резистентност, преддверието на диабета. През 2016 г. отидох на разследване заради първата ми връзка, защото не бях идеалният партньор с двойката си анорексия-булимия и исках да се променя. Най-накрая излезе. Проблемът се оказа, взех лекарства, започнах диетата.