Това е ценност за младите хора, тежест за възрастните

Според европейските данни ние сме армейски шофьори в областта на упражненията, всеки втори сънародник „забравя“ за редовните упражнения.

тежест

Евростат, статистическата служба на Съюза, наскоро публикува своите констатации относно извънработно време. Оказа се, че ние, унгарците, наистина не обичаме да прекарваме активно свободното си време: в сравнение със средните 72, само 50 процента от нас спортуват редовно. С данните бяхме класирани сред военните шофьори, само Португалия (45%) и Хърватия (36%) показват по-лоши резултати. Това е особено тревожно в светлината на факта, че според изявлението на Световната здравна организация (СЗО) миналата година Унгария е лидер в Европа по отношение на разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването и се нарежда на четвърто място в света.

Ако се движехме повече, вероятно бихме могли успешно да намалим дела на хората с наднормено тегло - това казва Антал Емезе, професионалният лидер на Асоциацията на платформата за хранене, начин на живот и упражнения, който не беше изненадан от големия дял на физически неактивните хора: отнема само седем хиляди стъпки, което е само седемдесет процента от препоръчаното. Данните от Националното проучване за храненето и храненето също показват, че дневният енергиен прием на възрастни мъже надхвърля 2700, а този на жените над 2000 калории “, казва диетологът и социологът.