Това беше най-популярната рецепта от миналата седмица

Миналата седмица бе белязана от Свети Валентин: направихме сладък десерт за нашата любима и отпихме розови коктейли. В същото време си намигнахме малко на традициите и направихме зеле Szekler от колекцията от рецепти на баба. На следващия ден полската пица и третия ден чили боб бяха на масата. Така или иначе нищо не може да се конкурира с добрите стари неща: най-популярната рецепта беше зелето Секлер. Гастро резюме.

Девет храни, които не се препоръчват за закуска

Казват, че закуската е най-важното хранене за деня. В много случаи обаче получаваме закуска в чинията си, която би било по-добре да се пропусне. Здравословната закуска съдържа фибри, протеини и здравословни мазнини, като ви дава енергия за деня. Но се чудете какво се смята за добра закуска и какво не?

5 причини, поради които трябва да ядете повече протеини за закуска

Проучванията показват, че високо протеиновата закуска ще ви помогне да отслабнете много по-бързо и килограмите няма да се промъкнат обратно, сякаш сте ги пропускали редовно. Протеинът е ключов компонент на устойчивата загуба на тегло и тегло, тъй като насърчава чувството за ситост.

беше

Особено важно е да започнете метаболизма след дълъг сън, да енергизирате мозъка и да поддържате баланса на глюкозата в кръвта. Храносмилането на протеини продължава по-дълго, увеличава чувството за ситост, ние продължаваме да се чувстваме сити.

Свети Валентин: 3 романтични розови рецепти

Какво по-романтично на празника на влюбените от чаша лате, поръсена с розови листенца, поднесена с кифла от шам-фъстък? Кажете няколко парчета кокосови топчета, поръсени с розови листенца, с нежна целувка до тях?

Обогатеното с мравки мюсли с шоколад и коноп е бъдещето?

Най-значимото изложение за сладкарски изделия в света, ISM Cologne, което навърши 50 години тази година, затвори вратите си на 5 февруари. Юбилейното събитие бе домакин на 37 000 професионални посетители от 148 държави и домакини на 1774 изложители от 76 държави. Четиринадесет унгарски изложители взеха участие в събитието, включително няколко членове на Асоциацията на унгарските производители на сладкарски изделия.

Обогатяването с храни с протеини става все по-често. Много филийки закуски се правят от високо протеинови съставки, често комбинирани с плодове или зеленчуци. Липсваха и резени от насекоми, като шоколад, обогатен със зелени мравки, протеинови барове от насекоми и закуска с амур с шоколадово покритие.