Тосканска фритата
време за подготовка
време за готвене
Запазване Споделяне Печат
Какво ще ви трябва
- Етап 1
- 2 с.л. (30 ml) растително масло
- 1/2 чаша (125 мл) всяка: нарязани гъби и червен лук
- 1/2 чаша (125 ml) всяка: домат и нарязан на кубчета зелен пипер
- 2 с.л. 1 супена лъжица (30 ml) Italiano
- 8 големи яйца, разбити
Хранителна информация
- 150 калории
- 250mg холестерол
- 400mg натрий
- 9g протеин
- 11g Общо мазнини
- 1g фибри
- 4g Въглехидрати