торти от; сладко е със сос Re; et; Тефал

Основни ястия

Хранителни стойности 305,0 Kcal

Трябва да е вкусно, здравословно и удобно: в кухнята искате всичко! С хранителни и вкусни рецепти, комбинирайте вкуса на вкусовете и балансираното хранене е бриз! Tefal ви предлага иновативни уреди за готвене и уникални рецепти, които поддържат хранителните стойности на храната.

супени лъжици

съставки

  • 500 г замразени телешки кюфтета
  • 1 червена чушка и 1 жълта чушка, нарязани на кубчета
  • 325 ml ябълков или ананасов сок, разделени
  • 4 супени лъжици доматен кетчуп ActiFry
  • 2 супени лъжици ActiFry всяка, приготвена горчица и кленов сироп или кафява захар
  • 2 супени лъжици ActiFry, ябълков оцет и настърган лук
  • 1 чаена лъжичка накълцан чесън
  • 1 чаена лъжичка царевично брашно
  • пресни накълцани листа от кориандър (по желание)
  • варен бял или кафяв ориз, лют (по желание)

Обучение

Поставете кюфтетата и чушките в тигана ActiFry.

Смесете 250 мл ябълков сок с доматен кетчуп, горчица, кленов сироп, ябълков оцет, лук и чесън. Добавете към тигана ActiFry. Гответе 15 минути.

Смесете царевичното брашно с останалия ябълков сок. Добавете към тигана ActiFry. Гответе 10 минути или докато кюфтетата проникнат напълно и сосът се сгъсти. Поръсете с кориандър (ако използвате); сервирайте с ориз (ако използвате).

За тропическата версия смесете 250 ml/9 люспи отцедени парченца ананас, когато добавяте чушки