Торта Snickers - здравословни, нискокалорични рецепти

торта

Подробности

Нискокалорична торта Snickers

Пълна торта Snickers за 264 kcal - лудост нали? За сравнение: лентата на Snickers има общо 241 kcal. В сравнение с пълна торта, това е шега, нали?

Трябва да призная. Snickers определено е едно от любимите ми шоколадови блокчета, но тъй като научих колко калории и тонове захар съдържа едно такова малко блокче, загубих апетита си. Преди всичко това често не е само една лента. След като опитам кръв, там често има втори или трети болт. Ето защо просто оставям всичко и търся вкусни и здравословни алтернативи като тази торта Snickers.

съставки

10g какао на прах (37 kcal)

60g кварк с ниско съдържание на мазнини (39 kcal)

70 ml неподсладено бадемово мляко (9 kcal)

10g шоколадов пудинг на прах или суроватъчен шоколад (34 kcal)

ръчно

  • Смесете всички съставки заедно.
  • Поставете в тава за печене и печете във фурната за 25 минути на 180 градуса.
  • Украсете охладената торта с фъстъчено масло и фъстъци като заливка.

Като тава за печене използвах тази малка тава chg 3394-52 „емайл“ приблизително 28,5 x 23 x 4 cm. В момента се предлагат. Формата е с незалепващо покритие, така че можете да почистите формата много лесно.

Между другото, трябва да има вариант на протеинови барове на Snickers. Опитахте ли вече?