Торта с извара Диетични рецепти Рецепти за сладкиши

Тази рецепта за бял чийзкейк без подсладител дава възможност да се предложи нискокалоричен десерт, който е много приятен на вкус. Неговата простота и деликатност са основните предимства на този диетичен десерт.

извара

Брой хора: 8

Време за приготвяне: 15 мин

Време за готвене: 1h30mn

Калории на порция: 115

СЪСТАВКИ

500 г 0% мазнина извара - 4 яйца - 1 лимон - 50 г брашно - 30 г мед - 20 г пудра захар

ПОДГОТОВКА

  1. Започнете с изясняване на яйцата, за да разделите жълтъците и белтъците.
  2. Добавете меда към жълтъците, след което разбъркайте с бъркалка.
  3. Продължете, като добавите брашното, лимоновата кора и лимоновия сок. Смесете всичко.
  4. Включете изварата с 0% масленост.
  5. Загрейте фурната си до 210 ° C (Термостат 7) за 10 минути.
  6. Разбийте белтъците с помощта на електрически миксер, след което добавете пудра захар, за да ги направите леко. Всичко, което трябва да направите, е да ги добавите към предишната смес.
  7. Изсипете този препарат в съд за фурна, след това във втори по-голям съд, налейте вода, за да създадете двоен котел за печене на тортата.
  8. Поставете всичко във вашата гореща фурна, след което гответе в сладкиш за 30 минути.
  9. След това намалете температурата на фурната до 150 ° C (термостат 5) и продължете да готвите около час.
  10. След охлаждане се обърнете върху чиния за сервиране, нарежете порциите си и сервирайте.