Торбички под очите Naturopath и Iridologist в Париж
Торбичките под очите обикновено се влошават с възрастта, но могат да се появят и на 30 години.
За да отстраним това, първо трябва да проверим дали те не са от мастен произход, а по-скоро течни. В първия случай има само операция за отстраняването му.
Във втория случай е важно да се разбере причината: хормонална, кръвоносна, лимфна, хранителна, свързана с умора и стрес, липса на сън, токсини (тютюн, алкохол и др.) И т.н.
Причините са многобройни и като цяло многофакторни.
В случай на торбички под очите, подути от лимфата, имаме няколко решения за хигиена на живота:
- Увеличете количеството сън с един час или проверете необходимото количество сън, за да се чувствате добре, когато се събудите. Можем също така да наблюдаваме дали джобовете са по-слабо подчертани например на почивка.
- Избягвайте или спирайте тютюна чрез действието му върху циркулацията и токсините
- Избягвайте алкохола за неговото съдоразширяващо и чернодробно действие
- Променете диетата си: избягвайте воднисти и солени храни от 19:00 (газирана вода, добавена сол, студени меса, солени сосове или мисо сос, бульон, супа, супа, млечни продукти и сирене, сладкиши с мезе, чипс и др.)
- Консумирайте антиоксиданти (цветни плодове и зеленчуци)
- Проверете хормоналното здраве (особено по време на менопаузата)
- Легнете с леко повдигнат бюст
- За предпочитане правете физическа активност на открито: движете се !