Топли салати, за да останете здрави дори в студените дни - Диван

Би било добре обаче да се храните малко по-здравословно и през зимата. Това помага при топли салати, които са идеални за добавяне на витамини, а благодарение на хладките дресинги и зеленчуците на скара, те също така създават илюзията, че сме яли нещо топло и смислено.

топли

Събрахме няколко лесни за сглобяване топли топли салати, които са леки и компенсират повечето витамини, необходими и през зимната диета.

Салат с наденица с козе сирене

Това е една от салатите, която не гладува няколко часа, тъй като е гладък заместител на бърз обяд или вечеря. Освен това консумацията на вкусни, хрупкаво-пикантни колбаси на скара също се легализира от изобилието от зеленчуци, които консумираме в една порция. А тиквичките имат малко по-добро място от това пикантно, балсамово одеяло.

Салата от орехови бобчета с пържени яйца

Може би има няколко от нас, които биха искали да ядат повече ядки, тъй като е много здравословно и дори има сезон, но някак си никога не го напукваме през деня. Тази цветна зимна салата решава ореховото безпокойство и прави боб-ореховата смес идеална за вечеря с вкусно кремообразно яйце и карамелизиран лук.