Топла салата от козе сирене с лешници и бекон - 330 калории - Délizioso
Рецепта за отслабване - пълноценно ястие - 330 калории
Топла салата от козе сирене за съгласуване на сиренето и диетата !
Горещата салата от козе сирене също е основна за получаване (като предястие например), както и за малко, бързо и леко ястие.
Лешникът идеално се съчетава с деликатния вкус на леко козе сирене ...
Ако ме следвате, знаете, че съм в диетичен режим, затова използвах, освен лекото козе сирене (марка Soignon), 2 филийки пълнозърнест хляб (марка Leclerc мисля, че винаги имам пакет във фризера)), който брои само 100 калории.
Но тъй като не всеки има загуба на тегло, ще ви дам и съставките, които можете да използвате за салата, която е малко по-богата и по-вкусна. !
Съставки на порция в диетичен режим
- 2 филийки замразен пълнозърнест хляб - 100 ккал
- 30g леко козе сирене (2 леко дебели филийки) - 65 kcal
- 50гр бекон кибрит - 55 ккал
- 5 коктейлни домата (приблизително 150g) - 30 kcal
- 10g лешници (8 или 9) - 65 kcal
- 100гр маруля - 15 ккал
- ултра лек винегрет