TOP3 Идея от пълнозърнести сладкиши за диетична закуска! Фабрика за салати
Идеи за пълнозърнести сладкиши за диетична закуска.
Защо пълнозърнестите сладкиши са по-добри от традиционните изделия от бяло брашно?
- защото е по-богата на фибри,
- защото е по-питателна, поради което ядете по-малко от нея, отколкото от бяло брашно,
- защото кръвната захар е щадяща,
- защото има по-високо съдържание на протеин,
- защото е пълен с ценни витамини, минерали.
Пълнозърнест хляб без месене и втасване
Пълнозърнест хляб със сода за хляб, който просто месите и можете да печете! 🙂
Тъй като е без дрожди, може и кандида на диета!
Пълнозърнест хляб
Пълнозърнест кроасан
Диетичен кроасан от пълнозърнесто брашно, който не само можете да ядете като сандвич, но можете да го използвате и за приготвяне на диетичен огън или диетична торта с маково семе.!
Пълнозърнест кроасан