Топ списък за детоксикация на плодове Добре; годни
Известно е, че плодовете са отлични детоксиканти: те са богати на витамини, минерали и антиоксиданти, богати на фибри и отлични източници на енергия. Пектините в плодовете се свързват с тежки метали, а фибрите с токсини, помагайки за изхвърлянето на токсините от тялото. Най-добре е да вземете плодовете от биологично градинарство, но ако нямате възможност да го направите, добре е да се измиете старателно [...]
Известно е, че плодовете са отлични детоксиканти: те са богати на витамини, минерали и антиоксиданти, богати на фибри и отлични източници на енергия. Пектините в плодовете се свързват с тежки метали, а фибрите с токсини, помагайки за изхвърлянето на токсините от тялото. Най-добре е да вземете плодовете от биологично градинарство, но ако нямате възможност да го направите, е добре да ги измиете старателно. Нека да видим кои са и най-добрите сред плодовете.
Соло
Богат на антиоксиданти и мощен детоксикиращ плод.
Apple
Той е с високо съдържание на пектин и фибри, богат на витамин С, бета-каротин и богата на енергия фруктоза. Плодовите му киселини помагат за храносмилането и отделянето на токсини от черния дроб.