Топ 5 аптеки от билкови подпухналости BENU
Свързани симптоми:
Кой не би разбрал неприятното усещане за подуване, което ужасно напряга коремите ни? Това е, когато повечето хора веднага посегнат към аптечката, въпреки че има редица билки, които могат да донесат облекчение. Да видим какви са.

1. Кимион
Кимионът често се използва при приготвянето на трудно смилаеми или подути храни, тъй като карвонът в него подобрява усвояемостта на тези храни. Полезните ефекти на кимиона са известни още от каменната ера, което го прави една от най-старите подправки и билки в Европа.
2. Анасон
Анасонът също е подправка и билка. Повечето хора го свързват с алкохола, тъй като турците го подправят с така наречения Раки, а гърците също го подправят с анасон. Благодарение на голямото количество анетол в анасоново масло, то може да донесе облекчение от подуване на корема.
3. Копър
Копърът, подобно на анасон и кимион, е изключително ефективен за предотвратяване и премахване на подуване на корема поради съдържащото се в него етерично масло, тъй като има спазмолитично действие. Може да се използва по много начини, тъй като оказва своите лечебни ефекти както като чай, така и като масло.
Копърът често се използва в готвенето, тъй като корените му могат да се консумират както сурови, така и варени, а семената могат да се използват и като подправка. Благодарение на етеричното си масло той често се използва за лечение на стомашни и чревни оплаквания. Можем да го даваме и на деца, най-вече под формата на чай. Вкусът е подобен на анасон.
4. Лимонена трева