Топ 20 на биологичната храна - Sun Doctor
Кои зеленчуци и плодове си струва да купувате био? Въпреки че ги измиваме старателно преди ядене, за съжаление пестицидът все още може да остане върху тях.
Въпреки че би било най-добре да имаме такъв за нашите деца бихме могли да осигурим пълноценна органична, органична диета, има някои причини, поради които това не винаги е възможно. Първото е това органичните храни обикновено са по-скъпи, от традиционните и немалко семейства не могат да си позволят да ги вземат често. Другото е, че в зависимост от сезона, местно отглежданите органични храни не винаги са на разположение.
Органични храни без пестициди
Що се отнася до решението какви храни да изберем, всичко е традиционно отглеждани зеленчуци, плодове В случай на пестициди, струва си да се вземе предвид количеството обработка с пестицида: специалистите класифицират растенията въз основа на натоварването с пестициди. На върха на списъка са плодовете и зеленчуците, които при традиционно отглеждане имат най-голяма полза от пестицид.
Струва си да се има предвид, че дори да ги измиете старателно преди консумация, върху тях може да останат някои остатъци. Винаги се препоръчва щателно почистване!
Млякото, сертифицирано от Министерството на земеделието на САЩ (USDA), се произвежда от ферми, които спазват правилата за биологично производство на мляко. Например органично хранене на крави, внасяне на органичен тор; осигурете на животните адекватно пространство за маневриране и чист въздух, то също е ограничено, колко лекарства могат да получат. В зависимост от икономическите условия обаче това мляко може да струва два пъти повече от конвенционалното мляко. Следователно е трудно да се реши семейството да го консумира редовно.