Топ 13 десерт с извара под 200 kcal Nosalty
Този път жертвам ентусиазма си с извара с нови рецепти за десерти - и разбира се ще ви помогна да направите правилния избор!
Запален фен съм на извара, тази напълно богата на протеини, лесно достъпна съставка. Днес се предлага и под формата на нискомаслено, постно извара, което не намалява стойността му на удоволствие, но намалява калоричността му и по този начин може да бъде включено още по-добре във вашата диета за отслабване. Консумирайте го смело няколко пъти седмично, по различни начини: за извара сутрин, за десет часа или за закуски, можем да го направим сладко за сметана или торта.