Топ 10 знаменитости майки с много деца, които се борят с мита, че бременността разваля фигурата
Бременността и раждането влияят върху фигурата на жените. Много жени са имали наддаване на тегло, което оттогава е било много трудно или дори невъзможно да се загуби. Но много жени показват, че бременността не е пречка да имате красива фигура и да се върнете във форма много бързо след раждането. Вижте някои такива световно известни майки, които са споделили своите тайни.
1. Актрисата Джесика Алба има 3 деца заедно със съпруга си - 2 момичета и момче, от които момчето е родено на 31 декември 2017 г. Майката казва, че за да остане във форма, се движи, дори ако трябва да пожертва няколко минути сън за това и се опитва да не консумирайте твърде много захар.
2. Моделът Хайди Клум има 4 деца. Тя се връщаше на работа на всеки няколко месеца след раждането и беше готова да дефилира на подиума в бельото си. Майката твърди, че най-добрият начин за връщане на формата след бременност е кърменето на бебето. В същото време моделът се движи, като предпочита колоездене, дълги разходки с кучета и скачане.
3. Наталия Водеанова - супер модел и майка на 5 деца. Още няколко дни след раждането майката публикува в интернет снимки, на които показва почти идеалната си фигура. Наталия твърди, че поддържа фигурата си благодарение на танците. За разлика от други известни личности, тази майка не е почитателка на спорта, тя вярва, че чрез фитнес изгражда големи мускули, а освен танци, тя спазва и диета според кръвната си група.
4. Анджелина Джоли има 6 деца, но тя е родила само 3 от тях, бременност с близнаци. Актрисата поддържа фигурата си благодарение на спорта, практикува кикбокс, йога и аеробика.
5. Актрисата Джулия Робъртс има 3 деца. Знаменитости често са казвали, че семейството е на първо място в живота му. Тази майка през 2017 г. е обявена за пети път за най-красивата жена в света от изданието People.
6. Кейт Госелин в миналото е била медицинска сестра, но по-късно е станала много добре известна и е спечелила милиони долари поради факта, че е родила 8 деца и е започнала да споделя опита си като майка.
7. Стефани Сиймор е супермодел и в миналото представени на подиума бельо. Сега тя е на 49 години и все още изглежда много добре, въпреки че е родила 3 деца. Жената признава, че остава във форма поради факта, че не консумира вредна храна и се занимава със спорт като пилатес и плуване, но има и дълги разходки.
8. Актрисата Деми Мур е на 55 години и има 3 деца от брака й с друг известен актьор - Брус Уилис. Тя е в отлична форма поради физическите усилия, които полага, освен тренировки с тежести, актрисата се занимава и с пилатес и йога, но има и вегетарианска диета.
9. Певицата Гуен Стефани има 3 деца, а третото момче го е родило на 44 години, сега майка му е на 48 години. На въпрос как поддържа фигурата си, певицата отговори, че няма тайна, просто трябва да се храните правилно, да спортувате и да не се оплаквате от съжаление.
10. Виктория Бекъм, изпълнителка, майка на 4 деца - 3 момчета и едно момиче. Сега Виктория е дизайнер и бизнесдама. Тя признава, че е много дисциплинирана и за поддържане на форма има 2 часа упражнения на ден. Той се събужда в 6 сутринта и тренира час, докато децата се събудят. След като ги нахрани, или тя, или съпругът й - футболистът Дейвид Бекъм, води децата на училище. След приключване на заниманията с децата, Виктория тренира още час, след което се взима под душ и отива в офиса.